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Gesundheit von Mind Map: Gesundheit

1. Новый узел

2. Wenn möglich Bio Produkte essen

3. Fasten

4. Ein Kinoabend

5. New Topic

6. Nach Mallorca fliegen

7. https://www.google.de/search?q=fitness&client=safari&hl=de-de&prmd=mivn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjR2oSWksrhAhWBPFAKHZMgAawQ_AUoAnoECA4QAg&biw=1194&bih=728#imgrc=OeLFE4LG2GKnVM

8. Entspannung

8.1. Viel Schlafen

8.1.1. Новый узел

8.1.1.1. Новый узел

8.1.2. Joga

8.1.2.1. Fishing gheen (angeln)

8.1.2.2. New Topic

8.1.2.2.1. New Topic

8.2. Fitness

8.2.1. Schwimmbad

8.2.1.1. Fahrradfahre

8.3. Meditation

8.4. Zeit mit Familie verbringen

9. Bewegung

9.1. Im Garten arbeiten

9.2. Jogging gehen

9.3. Trekking gehen

9.4. Spazierengehen

9.4.1. Fahrrad fahren

9.5. Schwimmen gehen

9.6. Tanzen

10. Ernährung

10.1. Viel Fisch essen

10.2. Bananen und Quark

10.3. Eier essen

10.4. Rindfleisch und viel Gemüse

10.5. Nüsse essen

10.6. Salat und Schokolade

11. Vorsorge

11.1. Mammograms

11.1.1. Blutuntersuchungen

11.2. Ultraschalluntersuchung

12. Fitness machen