TripWire: Liebeskummer Überwinden

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TripWire: Liebeskummer Überwinden von Mind Map: TripWire: Liebeskummer Überwinden

1. Die Gedanken an den Ex vermeiden

1.1. Kontakt zum Ex ist noch da

2. Frustration: Betrug (neue/r Freund/in), Enttäuschung

2.1. Aussichtslosigkeit

2.2. Herzschmerz/ Verletzlichkeit

3. Gedanken, Gefühle und Erinnerungen kommen immer wieder hoch

3.1. Auf Selbstwertgefühl eingehen

3.2. eventuell kurzer Lösungsvorschlag, um zu seinem natürlichem Selbstwert zurückzufinden