Bewegungsrhythmus

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Bewegungsrhythmus von Mind Map: Bewegungsrhythmus

1. Objektrhythmus

1.1. endogener Rythmus

1.2. dynamische Funktionen und Verläufe im Organismus

1.3. unterliegt Sachzwängen

2. Subjektrhythmus

2.1. rhythmische Gliederung und Akzentuierung eines Bewegungsablaufs

2.2. unterliegt frei wählbaren individuellen Gestaltungsmöglichkeit

3. Probleme

3.1. übermäßiger Anstrengungsgrad

3.2. inkorrekter Krafteinsatz

3.3. Verkrampfung

4. Dynamik

4.1. periodischer Wechsel

4.2. Spannung/Entspannung

4.3. flüssige Bewegung

5. Besonderheit

5.1. Zeitliche Gliederung

5.2. geringe Anstregnung

5.3. Kraftreserven

6. Differenzierung