Inteligencia emocional

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Inteligencia emocional por Mind Map: Inteligencia  emocional

1. Personal

2. Laboral

3. Autoconocimiento emocional

3.1. Conciencia de uno mismo

4. Reconocimiento de las emociones

4.1. Sistema Limbico y Neocortex

5. Intrapersonal

5.1. Howard Gardner

5.2. Comprensión y amor propio

6. Interpersonal

6.1. Howard Gardner

7. Habilidades sociales

7.1. Comunicación, socialización. Responder de manera efectiva a dichas acciones de forma práctica.

7.2. Raciocinio

8. Expresión de manera inteligente de las emociones

8.1. Comunicar de manera asertiva

9. Mejores niveles de desarrollo en el ambiente laboral

10. Capacidad de autocontrol

10.1. no dejarnos llevar por los sentimientos del momento.

11. Empatia de las emociones ajenas

11.1. Reconocer la comunicación no verbal y estar atenta a cada opinión

12. Motivación propia

12.1. Metas, sueños, aspiraciones,etc

13. Daniel Goleman

14. “La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en uno mismo y en los demás, además saber “gestionarlos” en nuestra vida cotidiana, profesional y laboral”, Daniel Goleman (1995).