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AUTOESTIMA por Mind Map: AUTOESTIMA

1. TIPOS DE AUTOESTIMA

1.1. ALTA AUTOESTIMA: Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades.

1.2. Baja autoestima Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas y sensibles a las críticas.

2. Autoestima en la adolescencia: Durante la adolescencia es habitual encontrar problemas de autoestima. Es un período de crecimiento y desarrollo personal en el que el grupo de iguales, la familia y los medios de comunicación ejercen una fuerte influencia en la valoración propia.

3. Autoestima y motivación: La autoestima, basada en el valor que una persona se puede permitir y requiere de un conocimiento adecuado y aceptación personal. Una motivación positiva al enfrentar una determinada tarea, hacer hincapié en las cualidades propias, aumentar las posibilidades de éxito y por lo tanto, la autoestima.

4. AUTOACEPTACION

4.1. que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos

5. AUTOIMAGEN

5.1. que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la

6. Características de auto estima baja

6.1. • Tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos. • Son muy ansiosos y nerviosos, lo que les permite evitar situaciones que les dan angustia y temor. • Son muy pasivos, evitan toma la iniciativa. • Son personas aisladas, tímidas y casi no tienen amigos o muy pocos.

7. Características de auto estima adecuada

7.1. • Superar sus problemas o dificultades • Afianzar su personalidad • Favorecer su creatividad • Son más independientes • Tener más facilidad para establecer relaciones interpersonales