1. La mente humana se considera un sistema simbólico
1.1. Porque la información que recibe está formada por símbolos, que a su vez están contenidos en representaciones mentales, esta información es manipulada y trasformada por los procesos mentales, que son, la parte activa del proceso cognitivo
2. Deterioro de las habilidades cognitivas
2.1. Los procesos cognitivos se pueden deteriorar debido a muchos factores, como lo son: no dormir bien, no realizar actividad física, consumir alcohol o drogas, no mantener activa nuestra memoria, dedicarle mucho tiempo a los teléfonos móviles, poca relación social, aislarnos, descuidar nuestra alimentación, también patologías que causan pérdida de la memoria, de atención y de fluidez en el momento de hablar, entre ellas encontramos: enfermedad del Alzheimer, dislexia, TDAH (Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad), insomnio en adultos, insomnio en niños, estas patologías acaban con la memoria y con los recuerdos; sin memoria no existimos.
3. La mente procesa la información, desde su entrada hasta su salida, por medio de una serie de la recogida de información, procesamiento, almacenamiento, recuperación y uso de ella, que operan de manera sucesiva y secuencial
3.1. Procesamiento de informacion.
4. Estudiar los procesos mentales internos, todo aquello que sucede en el interior de nuestro cerebro, incluyendo la percepción, el pensamiento, la memoria, la atención, el lenguaje, resolución de problemas y el aprendizaje.
4.1. Psicología Cognitiva
5. Efecto Stroop
5.1. Es la interferencia que se presenta cuando el nombre de un color esta escrito de un color que no corresponde, esto produce que la reacción sea tardía y es más probable que se produzca un error al identificar.
6. La memoria
6.1. Es la capacidad del cerebro de retener información y recuperarla voluntariamente, nos permite recordar, hechos, sensaciones, pensamientos
6.1.1. Tipos
6.1.1.1. • En función del tiempo que permanece la información en el sistema
6.1.1.1.1. memoria sensorial, de la memoria a corto plazo, de la memoria de trabajo y de la memoria a largo plazo.
6.1.1.2. • En función del órgano sensorial empleado
6.1.1.2.1. memoria visual, memoria auditiva, memoria olfativa, memoria gustativa y memoria háptica.
6.1.1.3. • En función del tipo de información
6.1.1.3.1. la memoria verbal: aquello que leemos o las palabras que escuchamos. la memoria no verbal: imágenes, sonidos, sensaciones,
6.1.2. Los recuerdos y la memoria se construyen
6.1.2.1. Todas nuestras experiencias vividas se almacenan generando los recuerdos, los cuales a lo largo de nuestra vida se van modificando es allí donde la memoria entra trabajar, relaciona los recuerdos pasados y los presentes, los actualiza para lograr dar explicaciones, así los recuerdos se adaptan para afrontar los retos que se nos presenten.
6.1.2.1.1. Factores que influyen
6.1.3. 7 pecados capitales de la memoria
6.1.3.1. Transitoriedad
6.1.3.2. Ausencia de conciencia
6.1.3.3. Bloqueo
6.1.3.4. Atribución errónea.
6.1.3.5. Sugestibilidad
6.1.3.6. Propensión o sesgo retrospectivo
6.1.3.7. Persistencia
6.1.4. Trastornos asociados a la memoria
6.1.4.1. Enfermedad neurodegenerativa ( las demencias y Alzheimer)
6.1.4.2. trastornos del aprendizaje
6.1.4.3. Daño cerebral adquirido
6.1.4.4. trastornos psicológicos y del estado de ánimo
6.1.4.5. Problemas congénitos
7. Percepciòn
7.1. impresiones que recibimos de un objeto a través de los sentidos como la vista, olfato tacto, auditivo y gusto.
7.1.1. Es de carácter constructivo porque genera en el interior una representación de lo externo, utiliza la información que llega a los receptores y se va analizando, también utiliza la información que viene de la memoria empírica como genética y que ayuda a la interpretación y a la formación de la representación
7.1.2. Especialmente por medio de la percepción los seres vivos podemos procesar la información; los sentidos como el oído, vista, gusto, olfato, tacto son la fuente de nuestra experiencia, puesto que, nos dan información del entorno, pero es a través de las sensaciones que se trasmite los conocimientos de la realidad a nuestro cerebro.
7.1.2.1. La vista y la percepciòn del mundo.
7.1.2.1.1. El olfato y la percepciòn.
8. Diferencias y semejanzas entre la mente humana y un ordenador.
8.1. Semejanzas
8.1.1. Reciben información, pueden almacenar información por mucho tiempo, procesan información para cumplir tareas, tienen la capacidad de auto mantenimiento, así mismo, se pueden deteriorarse con el tiempo.
8.2. Diferencias:
8.2.1. Cerebro Ordenador
8.2.2. Es análogo Es digital
8.2.3. Se comporta de manera libre Sigue instrucciones y patrones hechos por programas.
8.2.4. Funciona en paralelo Funciona de forma serial
8.2.5. Tiene inteligencia emocional, racional. No posee emociones, sensaciones, pensamientos
9. La Atención
9.1. Cualidad de la percepción que filtra los estímulos ambientales, identificando cuales son los más relevantes y dándoles prioridad.
9.1.1. Atención endógena:
9.1.1.1. proceso activo que permite controlar en forma voluntaria la información que recibimos del entorno.Es de arriba abajo, controlado.
9.1.1.1.1. Es de arriba abajo, controlado, volunta-rio y dirigido a metas
9.1.2. Atención exógena
9.1.2.1. Proceso automático de orientar nuestra atención hacia el lugar donde se ha producido una estimulación repentina.
9.1.2.1.1. Es de abajo arriba, automático, reflejo y guiado por los estímulos
9.2. Trastornos de la atención
9.2.1. Hipoprosexia: disminución de la capacidad de atención.
9.2.2. Hiperprosexia: se trata de una hipervigilancia o mayor atención del individuo.
9.2.3. Aprosexia: ausencia total de atención
9.3. Tipos de atenciòn
9.3.1. Atención abierta: el foco de la atención y los receptores de interés tienen su orientación en la fuente de atención
9.3.2. Atención auditiva: podemos centrar la atención en un estímulo auditivo u otro.
9.3.3. Atención encubierta: el foco atencional y los receptores sensoriales se disocian.
9.3.4. Atención voluntaria: cuando el individuo hace un esfuerzo activo y consciente para dirigir la atención
9.3.5. Atención involuntaria: la persona no hace un esfuerzo consciente y activo, sino que es el estímulo tanto interno como externo que dirige la atención.
9.3.6. Atención visual: permite detectar los estímulos en un contexto visual complejo.
9.3.7. Atención interna-reducida: la atención está centrada en un número reducido de estímulos o respuestas que ocurren en el organismo de una persona.
9.3.8. Atención externa-amplia: se centra en un número amplio de estímulos ajenos a la persona.
9.3.9. Atención interna-amplia: una persona se centra en un número amplio de estímulos o respuestas que ocurren dentro de su organismo.
9.3.10. Atención externa-reducida: se centra en un número reducido de estímulos ajenos a la persona, y se relaciona con la concentración.
9.3.11. Atención selectiva: capacidad de seleccionar y focalizar la atención determinada en un estimulo
9.3.12. Atención dividida: atender y procesar simultáneamente a dos o más demandas o estímulos.
9.3.13. Atención alternada: cambiar el foco de atención de un estímulo a otro.
9.3.14. Atención sostenida: utilizamos la atención durante un largo periodo de tiempo.
9.3.14.1. se puede fortalecer la atenciòn sostenida mediante programas de rehabilitación de atención, basados en lápiz y papel, consiste que la persona debe contar el número de estímulos que se le presenta en una hoja, también herramientas digitales, que implementa programas informatizados con el fin de restaurar las redes neuronales de la atención Eje: programa Attention Process Training, programa NeuronUP, actividades como copiar la posición de los objetos de una estantería.
9.3.15. Concentración: capacidad que tiene una persona de centralizar su atención de forma mantenida y constante.
10. La psicología de la Gestalt
10.1. Se encarga del estudio de la percepción o los procesos perceptuales mediante los cuales el sujeto construye y da sentido a su realidad.
10.1.1. Ley de Pregnancia
10.1.2. Ley o Principio de Cierre.
10.1.3. Ley de Continuidad
10.1.4. Ley de Semejanza
10.1.5. Ley de Proximidad
10.1.6. Ley de Simetría.
10.2. Fundadores: surgió en la Alemania de principios del siglo XX, con las investigaciones de Max Wertheimer,Wolfgang Köhler (1887- 1967) y Kurt Koffka (1886-1941).
11. Inteligencia Ejecutiva
11.1. Es la capacidad de saber tomar decisiones, frenar nuestros impulsos, reflexionar sobre lo que sentimos y lo que pensamos, saber planificar nuestras acciones y dirigir nuestra atención.
11.1.1. Para potencializar la memoria ejecutiva podemos realizar ejercicios que no son habituales, cambiar rutinas, ampliar intereses personales