U. 8 EDUCACIÓN PARA LA SALUD. MÉTODOS Y ESTRATEGIAS

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1. 2.1. PREVENCION La prevención de la salud está orientada para reducir los factores de riesgo por los que pueden contraer una enfermedad, interrumpir su progresión o contrarrestar sus efectos. Se desarrolla en tres niveles de intervención relacionados con la historia de la enfermedad: • Prevención primaria • Prevención secundaria • Prevención terciaria

1.1. PREVENCION PRIMARIA Son aquellas actuaciones sanitarias que pretenden evitar que la enfermedad comience ,interviniendo sobre sus causas. Los objetivos de la educación sanitaria en este nivel son: Erradicar actitudes, conocimientos y hábitos insanos. Promover hábitos y practicas saludables.

1.2. PREVENCION TERCIARIA Son las actuaciones orientadas a tratar la enfermedad y evitar su cronicidad y secuelas. Los objetivos de la educación sanitaria en este nivel de prevención son: Informar sobre factores de conducta que condicionan enfermedades específicas como cardiopatías, diabetes, cirrosis, etc. Enseñar autocuidados. Informar sobre el uso adecuado de medicamentos.

1.3. PREVENCION SECUNDARIA Son aquellas actuaciones que se realizan en la fase inicial de la enfermedad, cuando apenas hay síntomas. Su objetivo es evitar que la enfermedad avance. Los objetivos de la educación sanitaria en este nivel de prevención son: Informar sobre los sintomas de enfermedades de alto riesgo. Orientar sobre los lugares donde debe acudirse para un diagnóstico precoz. Estimular para que se desarrollen exámenes de salud sistemáticos

2. 1.2.EDUCACIÓN PARA LA SALUD Su finalidad es la modificación de hábitos no saludables para llegar a la adquisición o incremento de hábitos saludables

3. 1.3.EDUCACION EN HABITOS Un habito es aquella conducta que, una vez aprendida, se lleva a cabo siempre, aunque las circunstancias cambien. En caso de no ser así, en lugar de habito se denomina rutina.

4. 1.1. ¿QUE ES EDUCAR? Educar es proporcionar los conocimientos, instrucciones, y medios necesarios para conseguir su desarrollo integral.

5. 2.2. PROTECCION Son aquellas actuaciones que tienen como objetivo el control de los riesgos para la salud.

6. 2.3. PROMOCION Son aquellas actuaciones que tienen por objetivo conseguir que la población adopte, de forma voluntaria , estilos de vida saludables

6.1. HABITOS SALUDABLES Algunos hábitos saludables que se promocionan desde las instancias sanitarias son: • Alimentación saludable • Practica de ejercicio físico continuado • No fumar y evitar el alcohol y otras drogas, especialmente si se va a conducir. • Tomar las medidas adecuadas para protegerse del sol. • Disponer de unas horas adecuadas de ocio.

7. 3.1. AGENTES DE EDUCACION SANITARIA Se denomina agente de educación sanitaria a cualquier persona que contribuya a que los individuos cambien sus conocimientos, actitudes y comportamientos para adoptar estilos de vida saludables. Pueden ser: Profesionales sanitarios. Profesionales no sanitarios Cualquier persona de la comunidad que consiga influir en la adopción de estilos de vida mas saludables en su entorno. Los agentes pueden actuar de dos formas: Ejerciendo un papel activo con una actuación debidamente planificada sobre la persona receptora o grupo. Ejerciendo un papel pasivo haciendo de modelo para la persona receptora.

8. 3.2. CAMPOS DE ACCION Son aquellas personas, grupos e instituciones a quien se dirige la educación sanitaria. La actuación puede realizarse sobre: Personas sanas donde podemos diferenciar cuatro campos de acción: La familia que es el principal agente de socialización La escuela El entorno laboral La comunidad Se pueden establecer distinciones dependiendo donde se realice la acción educativa( centro de salud, hospital, etc. ) o según la clase se enfermedad ( aguda, crónica, incapacitante, etc. ) Sobre la comunidad en general.

9. 4.METODOS DE EDUCACIÓN SANITARIA Son aquellos procedimientos o técnicas mediante las cuales el mensaje alcanza a la población receptora. Según las características de la relación que se establece entre el educador ( fuente del mensaje ) y los educandos ( población receptora ), se pueden dividir en dos grupos: Métodos directos o bidireccionales Métodos indirectos o unidireccionales

9.1. CARACTERISTICAS DE LOS METODOS DIRECTOS O BIDIRECCIONALES • Existe contacto directo entre el educador y el educando. • Se utiliza la palabra hablada como medio de comunicación. • Se usan en la educación de individuos y grupos. • Acostumbran a ser más eficaces ya que la relación es más estrecha.

9.1.1. CLASIFICACION DE LOS METODOS DIRECTOS El dialogo, esta basado en el consejo educativo. La charla o conferencia muy usado para grupos numerosos. La clase. Técnicas de grupo. Las mas utilizadas son: El taller La discusión Phillips 66 Brainstorming o lluvia de ideas Role playing

9.1.1.1. TECNICAS DE GRUPO Se basan en la participación activa de un grupo reducido de personas, vinculadas entre si. En las técnicas de grupo es necesaria la figura del animador.

9.2. CARACTERISTICAS DE LOS METODOS INDIRECTOS O UNIDIRECCIONALES • Existe una lejanía en el espacio y/o en el tiempo entre el educador y el educando. • Se utiliza la palabra hablada, escrita o la imagen pero interponiendo una serie de medios técnicos. • Se usan para la educación sanitaria de grupos o colectividades. • Generalmente son menos efectivos que los directos pero llegan a un porcentaje mayor de población.

9.2.1. CLASIFICACÍON DE LOS METODOS INDIRECTOS Materiales publicitarios • Los carteles • Los folletos • Las cartas Los medios de comunicación de masas • La radio • La televisión • El cine • El video, CD-ROM o DVD • Internet • Revistas Los periódicos.