actividades motrices y coordinativas

1. COORDINATIVAS

1.1. Las capacidades coordinativas se basan sobre todo en procesos de regulación y conducción del sistema nervioso central.

1.2. TIPOS

1.2.1. GENERALES

1.2.1.1. Las capacidades coordinativas generales son el resultado de un trabajo motor múltiple en diferentes modalidades, manifestándose en los diferentes ámbitos de la vida cotidiana y del deporte para solucionar de forma racional y creativa las tareas que requieren movimiento (Harre, citado en Raeder, 1970)

1.2.2. ESPECIFICA

1.2.2.1. Las capacidades coordinativas específicas se desarrollan más en el marco de la disciplina de competición correspondiente y se caracterizan, según Osolin (1952), por la capacidad para variar la técnica propia de la modalidad.

2. MOTRICES

2.1. El término motricidad se emplea para referirse a los movimientos complejos y coordinados que realiza una persona y que implican al sistema locomotor, siendo coordinados por la corteza cerebral y estructuras secundarias que lo modulan

2.2. TIPOS

2.2.1. GRUESA

2.2.1.1. La motricidad gruesa es la habilidad que la persona va adquiriendo desde pequeño para mover armoniosamente los músculos de su cuerpo y mantener el equilibrio, además de adquirir agilidad, fuerza y velocidad en sus movimientos. Este desarrollo va en dirección céfalo-caudal es decir primero cuello, continua con el tronco, sigue con la cadera y termina con las piernas

2.2.2. FINA

2.2.2.1. La motricidad fina hace referencia a movimientos voluntarios mucho más precisos, que implican pequeños grupos de músculos. Se refieren a las actividades que requieren la coordinación ojo-mano y la coordinación de los músculos cortos para realizar actividades cotidianas. 5​El control de la motricidad fina es la coordinación de músculos, huesos y nervios para producir movimientos pequeños y precisos