EL RAYO QUE NO CESA: OBSESIVIDAD E IÍNSEGURIDAD

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EL RAYO QUE NO CESA: OBSESIVIDAD E IÍNSEGURIDAD por Mind Map: EL RAYO QUE NO CESA: OBSESIVIDAD E IÍNSEGURIDAD

1. OBSESIVIDAD DEL ANANCÁSTICO

1.1. RASGOS

1.1.1. Darle vueltas a la misma cosa una y otra vez.

1.1.1.1. El repetir un asunto constantemente es un modo de intentar resolver las inseguridades de la persona.

1.1.2. No se puede controlar o resolver, es algo que se hace anticipadamente.

1.1.3. La inquietud tomo el mando de la cabeza y somete el mismo pensamiento, juicio, imagen, etc. Alimenta la inquietud con el tiempo.

1.2. ORÍGENES

1.2.1. Asunto doloroso (la perdida de un ser querido).

1.2.2. Una decisión muy importante (reconsidera varias veces las opciones).

1.2.3. La persona teme fallar y asumir el riesgo.

2. LA OBSESIVIDAD Y LA INQUIETUD SE POTENCIAN MUTUAMENTE

2.1. La union de inseguridad y baja autoestima potencian la obesesividad.

2.1.1. Creen que no pueden estar a la altura de las demas personas y les preocupa fallar.

2.2. Las personas con obsesividad e ingquitud deben de preocuparse siempre por algo para estar tranquilos.

3. SER OBSESIVO E IMPULSIVO A LA VEZ

3.1. La impulsividad es decidir o actuar sin pensarlo, las personas suelen arrepentirse por hacerlo sin analizarlo antes.

3.2. Ambos requieren de control y criterio personal.

3.3. Consume mucha energía y por ello no se tiene la relajación recomendada para recuperarse. Carecen de capacidad mental y física para resolver los asuntos que se les presentan.