ELEMENTOS DEL BIENESTAR

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ELEMENTOS DEL BIENESTAR por Mind Map: ELEMENTOS DEL BIENESTAR

1. En el ámbito social. Mi desenvolvimiento creo que es bueno mi relación con amistades, familia, clientes y personas en general. Pero a nivel pareja suelo ser bastante tímida para acercarme a las personas de manera íntima, mi inseguridad me ha llevado a un estado de confort que no es el que deseo. Sobre todo en la falta de autoestima Creo que mejorar mi autoestima me llevaría a tener mejores relaciones sociales y ampliar mi círculo de amistades.

1.1. Para mejorar mi autoestima, me ejército, me arreglo y me aceptó tal cual soy. Pero mi inconstante disciplina me ha llevado también a esos picos emocionales. Mi plan para mejorar es crear pequeños habitos desde alimentación, cuidado personal, ejercicio. Para así hacer una mejor versión de mi persona. Creo que el secreto es ir haciéndolos poco a poco con metas pequeñas hasta lograr lo que uno desea. También no tomarse la vida muy a pecho y personal Saber que todos tenemos defectos y virtudes.

2. Bienestar Subjetivo

2.1. Se ha asociado a una perspectiva Verónica, Construida sobre la experiencia de placer a displacer, Que incluye los juicios sobre la satisfacción o insatisfacción con la vida.

3. Bienestar psicológico

3.1. Corresponde a una perspectiva Próxima a la tradición humanista, Relacionada a los procesos de autorealiza información, Desarrollo del potencial humano y funcionamiento psicólogo pleno.

4. Bienestar social

4.1. Surge desde una noción de sujeto, que resalta las relaciones interpersonales E intergrupales dentro del contexto social Y se refiere a la valoración que hace una persona de las circunstancias y el funcionamiento dentro del medio social del que forma parte.

5. Mi Bienestar psicológico yo lo defino justo en este momento como poco pleno. Creo que me encuentro en una transición por qué hace dos años me sentía pena en donde estaba, Creo en qué los seres humanos evolucionamos y que a veces sentimos esa necesidad de cambiar ciertos aspectos de nuestra vida Y así estoy justo ahora. Talvez no se que dirección tomar.

5.1. La estrategia que planeo aplicar para mejorar esta parte de mi bienestar es renovar mi negocio, reenamorarme de lo que con tanto esfuerzo construí. Es por eso que estoy en este diplomado para renovarme y saber que rumbo tomar.

6. Bienestar subjetivo, creo que Hay cosas que están al alcance de nosotros como individuos y otras no. Puedo ayudar a mi vecino y me da cierta satisfacción, Pero no puedo ayudar a los países en guerra. Disfrutar el presente y el ahora, agradecer por lo que tenemos Y hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos es parte de la satisfacción de la vida. En este aspecto me parece que estoy bastante saludable. Amo la vida con picos bueno y malos pero me encanta vivir y dar lo mejor de mi .