INACTIVIDAD FISICA

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INACTIVIDAD FISICA por Mind Map: INACTIVIDAD FISICA

1. Sedentarismo

1.1. Procrastinación

1.2. Falta de interés en una vida saludable

1.3. Flojera para cocinar comida saludable

1.4. Uso excesivo de tecnologías

1.5. Flojeras para moverse

2. Falta de tiempo

2.1. Mucho tiempo en el trabajo y/o escuela

2.2. Mala organización y priorización de tiempo

3. Precios altos

3.1. Disponibilidad de compra, en cuanto a las cantidades necesarias requeridas.

3.2. Rendimientos bajos en flujos de efectivo de una familia numerosa.

3.3. Membresias de gimnasios

4. Falta de áreas para ejercitarse

4.1. Requerimientos de seguridad en cada colonia.

4.2. Mantenimiento de instalaciones.

4.3. Salubridad

4.4. Falta de espacio en viviendas, oficinas, escuelas, etc.

5. Cultura y tradiciones

5.1. Poco seguimiento al cambio alimenticio.

5.2. Dietas rotas

5.3. Comida mexicana alta en grasa

5.4. Falta de seguridad, por lo que niños no salen a pasear a parques

6. Comida chatarra

6.1. Precios menores a un platillo completo

6.2. Buen sabor

6.3. Facil de encontrar

7. Refrescos y golosinas

7.1. Niveles altos en azúcar.

7.2. Adicción a el consumo de un producto comercializado.

8. Falta de interés

8.1. Depresión

8.2. Problemas sociales y/o familiares

8.3. Conformidad con estilo de vida actual

9. Falta de información

9.1. Campañas promotoras de actividad física.

9.2. Priorizar aspectos importantes en la salud.

9.3. Falta de educación básica en salud y bienestar

9.4. Falta de apoyo e información por parte de oficinas

9.5. Falta de concientización por parte del gobierno

10. Tecnologías

10.1. Adicción a los videojuegos

10.2. Pasar mucho tiempo en la televisión

10.3. Adquisición y dependencia de celulares

10.4. Plataformas que permiten la no movilidad del usuario

10.5. Redes sociales

11. NICHO A ELEGIR

11.1. Amas de casa de nivel socioeconómico C, D+; esto se debe a la cultura del machismo que existe en la república mexicana que no les permite llevar a cabo mucha actividad física y las vuelve dependientes al hogar, donde un problema como la obesidad es muy fácil de observar.