1. esfuerzo: regular el estado de alerta, mantener el esfuerzo, procesar la velocidad.
2. activación : organizar, establecer prioridades, activarse para trabajar.
3. dirigir la atención: hacia una información especifica inhibiendo los estímulos no relevantes.
4. estrategia y planeamiento: capacidad para integrar secuenciar, y desarrollar pasos intermedios para lograr metas a corto, mediano o largo plazo
5. flexibilidad mental: implica la generación y selección de nuevas estrategias de trabajo dentro de las múltiples opciones que existen para desarrollar una tarea.
6. procesos sobre-aprendidos por medio de la practica o la repeticion e incluyen habilidades motoras y cognitivas, como la lectura, la memoria o el lenguaje
7. por medio de la modulación o el control de habilidades cognitivas más básicas.
8. es un esquema teórica de ideas, con una capacidad de describir y evaluar, sistemáticamente una serie de conductas y su rendimiento, esto es un conjunto de habilidades cognitivas que permiten la anticipación y el establecimiento de metas, son soportadas principalmente por ; la corte pre-frontal, participan en el control, la regulación y la planeación eficiente de la conducta humana
9. definición
10. opera
11. representan : un sistema cuyo desempeño es optimizado en situaciones que requieren la operación de diversos procedimientos cognitivos.
12. control conductual : permite retrasar las tendencias a generar respuestas impulsivas, originadas en otras estructuras cerebrales.
13. luchar contra distracciones involuntarias: Inhibe información no relevante
14. su objetivo: resolver problemas cotidianos del hogar, del trabajo y de lo personal
15. habilidades de alto orden que influye sobre habilidades mas básicas como la atención, la memoria y las habilidades motoras.
16. se relacionan con tomas de decisiones y la ejecución de funciones adaptativas
17. atención : es una función en virtud de la cual un estimulo u objeto se sitúa en el foco de la conciencia distinguiéndose con precisión del resto, por desplazamiento, por inhibición de estímulos irrelevantes.
18. memoria: se define como la facultad del cerebro que permite registrar experiencias nuevas y recordar otras pasadas.
19. conjunto de habilidades que controlan y regulan otras habilidades y conductas
20. reconocer los patrones de prioridad: reconocer las jerarquías y significado de los estímulos que percibimos
21. plan de consecución o logro: análisis de actividades necesarias, reconocimiento de las fuentes y necesidades, elección de estrategias
22. permite : que los sujetos se involucren exitosamente en conductas independientes, productivas y útiles para si mismos.
23. son las funciones mas complejas del ser humano.
24. tiene gran utilidad clínica como un criterio de diagnostico, para su uso en psicología y neurociencias.
25. reconocimiento del logro: reconocer la necesidad de alterar el nivel de la actividad y generar nuevos planes.
26. formular una intención, un objetivo: reconocer y seleccionar las metas que nos planteamos.
27. memoria de trabajo: capacidad para mantener información de forma activa, por un breve periodo de tiempo, sin que el estimulo este presente para realizar una acción o resolver problemas utilizando información activamente, así como también para el curso de los procesos de pensamiento.
28. funciones intelectuales superiores: se trata de las funciones de más alta jerarquía y están aseguradas por el normal funcionamiento e interacción de los lóbulos frontales con los sectores multimodales de la parte posterior del cerebro.
29. foco: concentrarse, mantener, cambiar la atención.
30. Memoria: usar memoria funcional, tener acceso a recuerdos.
31. Emoción: controlar frustración, modular las emociones.
