Лфк

1. Противопоказания

1.1. • тяжелое общее состояние;

1.2. • консультативные и самостоятельные. Выполнение специальных упражнений, которым Вас обучают, в домашних условиях.

1.3. интенсивные болевые ощущения;

1.4. • опасность развития кровотечения;

1.5. • высокая температура;

1.6. • резкое повышение давления;

1.7. • онкологические заболевания

1.8. Разновидности гимнастических упражнений:

1.8.1. • статические и динамические;

1.8.2. • активные и пассивные;

1.8.3. • растяжение и расслабление;

1.8.4. для рук и ног, шеи, спины, пресса и т.п.;

1.8.5. • по характеру различают дыхательные, подготовительные, корригирующие, на равновесие и т.п.

2. Действие ЛФК

2.1. • активизирует физиологические функции;

2.2. • помогает адаптироваться тканям и органам к новому состоянию;

2.3. • стимулирует процессы восстановления;

2.4. • восстанавливает водно-солевой баланс;

2.5. • нормализует обмен веществ;

2.6. • восстанавливает психоэмоциональное состояние;

2.7. • предотвращает дальнейшее разрушение и развитие заболевания;

2.8. • формирует новые навыки и закрепляет их;

2.9. • уменьшает неблагоприятное воздействие факторов внешнего мира и т.п.

3. Средства ЛФК

3.1. Физические упражнения

3.1.1. Физические упражнения в воде

3.2. Ходьба

3.3. Восхождения

3.4. Занятия на тренажерах

3.5. Плавание

4. Формы ЛФК

4.1. Самостоятельные занятия

4.2. Терренкур

4.3. Спортивные игры

4.4. Лечебная гимнастика

4.4.1. Методы лечебной гимнастки

4.4.1.1. • индивидуальные занятия. Они показаны пациентам в послеоперационном периоде при ограниченном двигательном режиме;

4.4.1.2. • групповые. Группа состоит из пациентов с идентичным заболеванием;

5. это вид занятий, которые выполняются мысленно. Они показаны при парезах и параличах.

6. Нозологическая группа

7. Утренняя гигиеническая гимнастика