MICI

1. Alimentation

1.1. Les différents régimes

1.1.1. Végétarien, végétalien, méditérranéen, cétogène, Paléo, sans Fodmaps, sans gluten, sans résidu, sans lactose, nordique, flexitarien, Seignalet, Kousmine, Detox...

1.2. Hydratation

1.2.1. Jus

1.2.1.1. avec ou sans fibre

1.2.1.2. légumes, fruits

1.2.2. Eau

1.2.2.1. Robinet

1.2.2.2. en bouteille

1.2.2.2.1. plastique

1.2.2.2.2. verre

1.2.3. Soupe

1.2.4. Tisane

1.2.5. Thé

1.2.6. Smoothie

1.2.7. Bouillon

1.3. Compléments alimentaires

1.3.1. Probiotiques, prébiotiques, enzymes

1.3.2. Vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés

1.3.3. Herbes/ Epices

1.3.4. Oméga 3

1.4. Jeûne

1.4.1. court

1.4.2. intermittent

1.4.3. Sec

1.4.4. long

2. Vie sociale

2.1. Enfant

2.2. Couple

2.3. Vacances, sorties...

2.4. Passion

3. Les traitements

3.1. anti-inflammatoires

3.1.1. Corticoïdes

3.1.2. Pentasa

3.2. Anti-tnf

3.3. Immunosuppresseurs

3.4. Biothérapie

3.5. Transplantation fécale

3.6. Chirurgie

4. Environnement

4.1. Travail

4.1.1. Obligations

4.1.2. Argent

4.2. Entourage/ Famille

4.3. Pollution

4.3.1. Sonore, olfactive, visuelle, physique

4.4. Géographique

4.5. Culturel

5. Mental

5.1. Questions sans réponse

5.2. Psychologuie

5.2.1. Peur

5.3. Douleurs

5.4. Sophrologie

5.5. Solitude

5.6. Envie de se réaliser, rêves...

5.7. Fatigue

6. Corps

6.1. Douleurs

6.2. Sport

6.2.1. Yoga...

6.3. Acupuncture

6.4. Fatigue