Toma de conciencia del cuerpo
por JOSE BRIAN JIMENEZ NAVARRO
1. Bases fisicas
1.1. Independencia muscular
1.2. Interrelación muscular-articular
2. Relajación
2.1. Contracción y relajación
2.2. Distinción controlada
2.3. Esfuerzo-inercia
3. Bases expresivas
3.1. Son vistss en la mayoria de las personas
3.1.1. Dan una idea de como estamos o nos sentimos
4. Respiración
4.1. Acompaña el impulso de un movimiento
5. Se trabaja a través de
5.1. Cuerpo
5.1.1. Manos
5.1.2. Pies
5.1.3. Expresión Facial
5.1.4. Expresión corporal