TECNICAS Y HÀBITOS DE ESTUDIO
por Katy Allauca
1. Realizar organizadores gráficos
2. Hidratación
3. Colocar mi calendario digital el tiempo que me demoro al realizar ms tareas
4. Estar con actitud positiva
5. Colocar en orden mis cuadernos
6. Estar ordenado, tener ventilado mi lugar de estudio
7. Realizar ejercicio, distraerme unos 15min con mi mascota
7.1. Tutorias entre pares
7.2. Tener mis cuadernos en del lugar en donde voy ha ejecutar las tareas
8. Recepción de sonidos
9. Natacion
10. Organización
11. Colocar los conceptos principales
12. ACTITUD GENERAL ANTE EL ESTUDIO (AC)
12.1. Anotaciones digtales
13. No tener el teléfono celular alado, ya que me distrae.
14. Ducharse
15. Libreta de apuntes
16. Realizar temprano las actividades o tareas
17. Tener concentración en una sola materia, horario de actividades
18. Compañía de la mascota
19. Recordatorio
20. Dejar los distractores
21. GoConqr
22. Pruebas Pilotos o Test
23. Reglas Mnemotécnicas. EJEMPLO: CHON -Carbono, Hidrógeno, Oxígeno y Nitrógeno
24. Brainstorming
25. Acudir a un lugar abierto
26. Colocar en orden los cuadernos
27. Limpio
28. Lugar apartado de mis familiares, tener los materiales de estudio
28.1. Tener un vaso de agua, para refrescare
28.1.1. Iluminación adecuada
29. Tener ganas de hacer las tareas , estar alimentado, descansar unos 30min
29.1. Prefiero hacer las tareas solo
30. Técnica del NO
31. Realizar pausas activas
32. Lavarme la cara
33. Tener alegría
34. TECNICA DE POMO
35. Pensar positivamente
36. Realizar tareas con mi hermana
37. Prefiero estar en compania
38. Prefiero un lugar sin ruidos , ni distractores
39. Comer un dulce
40. Salir a un lugar abierto
41. Colocar música acorde a mi estilo
42. Alejarme de los dispositivos electrónicos
43. Estar en un ambiente organizado y con los materiales adecuados para realizar las tareas
44. Calendario académico
45. ESTADO FÍSICO (ES)
45.1. Realizar actividad física
45.2. Descansar las 8horas
45.3. Buena Alimentación
45.4. Ciclear en fin de semana
45.5. Jugar Futbol
45.6. Caminatas
45.7. Desayuno
45.8. Spinning
46. PLAN DE TRABAJO (PL)
46.1. Revisar las tareas con anterioridad
47. EXÁMENES Y EJERCICIOS (EX)
47.1. Realizo el examen con las preguntas fáciles
47.2. Lectuta critca y con analisis
48. TRABAJOS (TR)
49. TÉCNICA DE ESTUDIO (TE)
49.1. La técnica del subrayado
49.2. Indagar en varias paginas web y que sean veridican
49.2.1. Realizar apuntes de manera organizada
49.3. Técnica de dramatización
49.3.1. Repasar con antes de la evaluación
49.4. Distribuir el tiempo
49.5. Técnica del espejo
49.5.1. Colocar apuntes en el horario