1. Para construir nuestra propia identidad corporal debemos realizar las siguientes acciones:
1.1. Cuidar nuestra autoestima. Aprender a conocer nuestro cuerpo. Cuidar nuestro cuerpo. Desarrollar las motricidades finas y gruesas. Realizar ejercicio periódicamente. Cuidar nuestra propia alimentación.
2. La creación de una identidad corporal: implica la definición del establecimiento de la presencia del otro y la presencia de uno mismo, así como el poder reconocer Cuáles son las características de una misma persona a través del tiempo en distintas circunstancias bajo una certeza de continuidad con el otro y con nosotros mismos.
3. La identidad corporal: es aquel conjunto de rasgos que un determinado individuo reconoce como propios y corresponden a todos aquellos rasgos que los caracterizan frente a los demás.
4. La identidad es el conjunto de rasgos propios de un individuo o de una colectividad que los caracterizan frente a los demás; la conciencia que una persona tiene de ser ella misma y distinta a las demás Implica y presupone, la presencia del "otro" y el estableciendo de un vínculo relacional de confrontación que permita determinar las diferencias entre uno mismo y ese otro. El sentimiento de identidad se refiere a esa certeza que normalmente tenemos de ser la misma persona a través del tiempo y en diferentes circunstancias, a la certeza de continuidad y mismidad. Para enseñar aprendizajes significativos corporales es ineludible tener en cuenta los aspectos de la corporeidad de un individuo (sexo, espacio corporal, edad, tiempo corporal, apariencia física, imagen corporal, idioma corporal, biografía, esquema corporal etc.) y del conjunto que ellos representan es fundamental propiciar el conocimiento de sus diferencias y semejanzas.