Capacidades coordinativas

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Capacidades coordinativas por Mind Map: Capacidades coordinativas

1. Consideradas como pre-requisitos de rendimiento, o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana

2. Dependen del sistema nervioso central y periférico para su dirección y regulación.

3. Cumplen tres funciones

3.1. Como elemento que condiciona la vida en general

3.2. Como elemento que condiciona el aprendizaje motor

3.3. Como elemento que condiciona el alto rendimiento deportivo

4. necesaria para

4.1. Que la acción del individuo sea rápida, exacta y adaptada a las condiciones del entorno

5. Según Reh, J. Ritter, J. las capacidades coordinativas

5.1. son

5.1.1. De orientación

5.1.1.1. Permite al movimiento del cuerpo cambiar de situación en el espacio y el tiempo de acuerdo a las exigencias del medio

5.1.2. De diferenciación

5.1.2.1. Permite al individuo diferenciar una habilidad de otra sincronizando las fuerzas musculares

5.1.3. De combinación

5.1.3.1. Permite reunir varios movimientos parciales para lograr una acción más compleja

5.1.4. De adaptación

5.1.4.1. Permite que la actuación se adapte y modifique de acuerdo a las situaciones presentes

5.1.5. De reacción

5.1.5.1. Permite una respuesta rápida frente a un estimulo dado

5.1.6. De equilibrio

5.1.6.1. Es la mínima cantidad de oscilación del cuerpo en las diferentes acciones del cuerpo

6. forman parte de

6.1. "Capacidades físicas"

6.1.1. Condiciones del organismo que suelen estar vinculadas al desarrollo de una determinada acción o actividad

6.1.2. establecida por

6.1.2.1. Genes

6.1.2.2. Se pueden perfeccionar mediante el entrenamiento

7. se encuentran

7.1. Coordinación

7.2. Flexibilidad

7.3. Equilibrio

7.4. Derivadas: agilidad, destreza, precisión, fluidez

8. se clasifican en:

8.1. 1. Generales o básicas

8.1.1. Regulación de los movimientos y adaptación y cambio motriz

8.2. 2. Especiales

8.3. 3. Complejas

8.3.1. Agilidad y aprendizaje motor