1. Si estamos y nos sentimos bien con nosotros mismos, nos dirigimos mensajes positivos. Por el contrario, si nuestra estima está empobrecida, emitimos mensajes negativos y perjudiciales; tener una comunicación intrapersonal intensa y positiva permitirá, en un segundo momento, lograr el éxito en las relaciones y comunicaciones interpersonales
2. Messinger nos recuerda: “Aquel que gobierne a los demás, antes debe ser amo de sí mismo”. El autoconocimiento es fundamental para lograr el dominio de uno mismo, pero no es suficiente.
3. El autoconocimiento es fundamental para lograr el dominio de uno mismo, pero no es suficiente.
4. el autoconocimiento profundo-reflexivo y la formación de la autoimagen a través de la reflexión acerca de los sentimientos, los actos y los pensamientos personales, nuestro cuerpo tiene cualidades y limitaciones, además que están en contacto con los sentimientos que se manifiestan de diferentes maneras en cada persona
