Autoconocimiento

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Autoconocimiento por Mind Map: Autoconocimiento

1. Designamos al conocimiento que tenemos de nosotros mismos, es decir, al conjunto de cosas que sabemos acerca de quiénes somos, aceptar que nuestro cuerpo tiene limitaciones, se logra mediante el autoconocimiento profundo-reflexivo y la formación de la autoimagen a través de la reflexión acerca de los sentimientos; en otras palabras, implica la aceptación de uno mismo, es decir nuestro físico, cualidades y limitaciones se manifiestan de forma distinta, es estar en contacto con los sentimientos

2. Áreas importantes del autoconocimiento:

2.1. Inteligencia emocional

2.1.1. Esencialmente, la inteligencia emocional es la capacidad de percibir, expresar, comprender y gestionar las emociones. Y es importante porque cuanto más comprendamos estos aspectos de nosotros mismos, mejor serán nuestra salud mental y nuestro desarrollo social.

2.2. Valores personales

2.2.1. Los valores personales son aquellas pautas que se establece cada individuo a fin de adecuarlas a su estilo de vida, definir su personalidad, cumplir metas, satisfacer necesidades y seguir una lista de acciones positivas. Los valores personales reflejan las necesidades internas de cada quien, sus deseos y qué consideran importante. Forman parte de los parámetros de conducta que tienen los individuos y que consideran correctas.

2.3. Estilo cognoscitivo orientación hacia el cambio

2.3.1. Identifica procesos individuales de pensamiento, percepciones y métodos para adquirir y almacenar información; determina no sólo el tipo de información que un individuo recibirá, sino la manera en que interpreta y juzga esa información, y la forma como responde a ella. • Se refiere a la inclinación que cada uno de nosotros tiene de percibir, interpretar y responder la información de una manera determinada, se basa en dos dimensiones fundamentales: • A. La forma en la que uno reúne información • B. La forma en la que uno evalúa y actúa en relación con la información

2.4. Autoevaluación básica esencial

2.4.1. Para llevarse a cabo, la autoevaluación requiere de un proceso de introspección en el que un sujeto identifica las áreas de fortaleza y las áreas de mejora. Se entiende por áreas de fortaleza aquellos aspectos de la persona en que destaca por su excelencia. Entre tanto, áreas de mejora se refiere a aquellos puntos débiles en los que el sujeto debe trabajar para mejorar. Una autoevaluación justa y correcta debe ponderar ambos lados de la balanza.

3. Como mejorarían tomando en cuenta la inteligencia emocional ( autoconocimiento) del directivo para toma la toma de decisiones.

3.1. Hoy se sabe que la inteligencia emocional es tan importante como la racional para el éxito en la vida profesional. Es por eso que los puestos directivos están reservados para personas con un alto coeficiente emocional.

3.2. La inteligencia emocional en la empresa es de gran ayuda a la hora de tomar decisiones, resolver conflictos, trabajar bajo presión, responder constructivamente ante las críticas y a tener una mayor empatía. Todos estos aspectos son muestra de liderazgo emocional.

3.2.1. Si bien es cierto que la inteligencia emocional es una habilidad natural para algunas personas, existen estrategias que todo mundo puede seguir para lograr un mayor liderazgo emocional.

3.3. a) Al directivo se le haría mas fácil entender los desafíos de la empresa y el manejo del personal. b) Mejoraría los nivel de autoestima, autoeficacia, estabilidad emocional y autocontrol dentro de la organización