Educación socioemocional como herramienta para formar resilentes.

1. Resilicia

1.1. Es la capacidad del ser humano para recuperarse, sobreponerse y adaptase con éxito frente alas adversidades, aprender y ser transformados por estos.

1.2. Características

1.2.1. Inspiran confianza

1.2.2. Son empaticos

1.2.3. Su conducta ejemplifica la forma de superar situaciones adversas

1.2.4. son agentes de cambio

1.2.5. Actitud positiva

1.2.6. Buenas relaciones

1.3. Características de niños resilentes

1.3.1. Limites claros

1.3.2. Empaticos

1.3.3. Ayudan en casa

1.3.4. Autocontrol

1.3.5. Autónomos

1.3.6. Persistentes

1.4. Características de padres resilentes

1.4.1. Sensibles a las necesidades de sus hijos.

1.4.2. Establecen reglas y limites claros

1.4.3. Establecen buenas relaciones

1.4.4. Respetan los procesos de sus hijos.

2. ¿Qué son las habilidades socioemocionales?

2.1. es un proceso de aprendizaje que podemos incorporar valores, actitudes y habilidades que les permiten comprender y manejar sus emociones.

3. Se puede dividir en:

3.1. autoconocimiento

3.2. Autorregulación

3.3. Relación o relaciones

3.4. Empatía

3.5. Toma de decisiones