Autocuidado y Prevención

Comienza Ya. Es Gratis
ó regístrate con tu dirección de correo electrónico
Autocuidado y Prevención por Mind Map: Autocuidado y Prevención

1. ¿Qué es el autocuidado y prevención?

1.1. Autocuidado

1.1.1. La forma en que te cuidas a ti mismo. El autocuidado también varía día a día. A veces necesitamos un momento para estar quietos y reflexionar, otras veces necesitamos movernos, estar con familiares y amigos o ejercitarnos

1.2. Prevención

1.2.1. Es la preparación para evitar o disminuir el efecto de algún evento desfavorable como por ejemplo:

1.2.1.1. Enfermedades como diabetes, cirrosis, infecciones de transmisión sexual, etc.

2. ¿Cómo las podemos llevar a cabo?

2.1. Informándonos para poder evitar las enfermedades ya mencionadas.

2.2. Debemos de divulgar información útil, confiable y real para fomentar ambas actividades

3. ¿Por qué son importantes?

3.1. Porque es esencial para nuestra integridad, por lo que todos deberíamos esforzarnos en llevar a cabo estas acciones