1. La tecnología está plenamente integrada en nuestro día a día.
1.1. La tecnología está ya plenamente integrada en nuestro día a día, hasta el punto de que cada vez es más difícil prescindir de su uso en las actividades diarias, porque se ha convertido en ''una necesaria e inevitable parte de nuestra existencia''
2. ¿Influye esto en nosotros y el desarrollo de nuestras capacidades?
2.1. La adicción a las redes sociales se asocia con las destrezas interpersonales, es decir, que mientras mayor son los niveles de adicción a las redes sociales, estas habilidades se notan menos efectivas.
2.2. Las habilidades interpersonales pueden ser: de comunicación, manejo de conflictos, empatía, liderazgo, capacidad de escuchar, capacidad de negociación, actitud positiva y trabajo en equipo.
3. El móvil está fuertemente relacionado con la actividad diaria y con la personalidad de su propietario.
3.1. Dentro del elenco de las tecnologías, el artefacto que mayor carga emocional lleva aparejado es el teléfono móvil; y, por consiguiente, el que mayor cantidad de literatura científica ha generado en este campo. Gracias a su conectividad ubicua, la posibilidad de ser personalizado en sus diferentes características y su omnipresencia, el móvil está fuertemente relacionado con la actividad diaria e incluso con la personalidad de su propietario, con su modo de presentarse con los demás.
3.2. Como ya se ha apuntado, no es un simple objeto material, sino que también puede percibirse como un objeto cultural con una dimensión simbólica, revestido de diversos significados que emanan de la interacción social.
4. Las nuevas tecnologías se han hecho parte de nosotros, teniendo efecto directo en las relaciones sociales que uno mantiene.
4.1. Estas pueden llegar a ser un acceso a la vida virtual que nos conecta con una diversidad de personas lo cual tiene un efecto en las relaciones sociales que uno mantiene, aunque, visto desde el aspecto de la adicción lo que se conoce hasta ahora es que la inteligencia emocional predice a la adicción al internet. es decir, niveles bajos de inteligencia emocional propician de que la persona desarrolle una adicción al internet.
5. La inteligencia emocional permite a las personas adaptar sus acciones según la capacidad para analizar las emociones
5.1. La inteligencia emocional es aquella capacidad para analizar emociones propias y ajenas permitiendo debatir entre ellas con base a emitir una conducta o pensamiento específico. Por ende, se considera como una capacidad de asociarse con los demás controlando las emociones.
6. ¿Son las tecnologías digitales, tecnologías afectivas que aportan en la emocionalidad?
6.1. Se da el sentido de ''tecnologías afectivas'' a la palabra ya que las tecnologías digitales son cauce para la expresión de emociones y participan en la constitución de la subjetividad de la persona. Permiten fijar las emociones, transformándolas en ''inscripciones digitales'' en objetos que se pueden almacenar, gestionar, visualizar, comparar y compartir al constituirse en ''archivos de sentimientos'', esto es, en ''repositorios de sentimientos y emociones, que son codificados no sólo en el contexto de los textos sí sino en las prácticas que rodean su producción y recepción''
6.2. Los dispositivos despiertan en sus dueños una respuesta afectiva, caracterizada habitualmente por el apego o la dependencia en el caso del móvil, pues ''se ha convertido en un compendio personal de la vida del usuario que refleja aspectos íntimos de su yo''
7. La inteligencia emocional guarda asociación indirecta entre la comprensión y regulación emocional con la ansiedad estado/rasgo
7.1. Esto significa que en cuanto la comprensión y regulación emocional estén desarrolladas, los niveles de ansiedad van a ser bajos, por tanto, la inteligencia emocional se presenta como protector frente a la ansiedad.
8. La utilización frecuente del móvil también es fuente de numerosas y diversas gratificaciones afectivas.
8.1. La utilización frecuente del móvil también es fuente de numerosas y diversas gratificaciones afectivas. Al permitir contactar con familiares y amigos con más facilidad, es un recurso útil para mantener el equilibrio emocional frente al estrés diario (Ling, 2006), también para la coordinación de las actividades cotidianas y la rearticulación de la intimidad en el seno de las parejas (Cantó-Milà & al., 2014; Lasén & Casado, 2012; Hjorth & Lim, 2012). Como lazo material y corporal que media otras interacciones, el móvil ha adquirido así un papel crucial en la educación sentimental contemporánea (Lasén, 2014).
9. Dependencia a las redes sociales y adicción psicológica
9.1. Este tipo de adiciones resultan de la repetición constante de conductas que dan placer a la persona en un inicio pero que el mismo cuando se acentúa provoca malestar y/o ansiedad elevados, ante lo cual la persona responde repitiendo el comportamiento ocasionando una conducta adictiva que busca reducir los niveles de ansiedad generados.
