Redes sociales y la importancia de comer

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Redes sociales y la importancia de comer por Mind Map: Redes sociales y la importancia de comer

1. Las redes sociales son estructuras formadas en Internet por personas u organizaciones que se conectan a partir de intereses o valores comunes. A través de ellas, se crean relaciones entre individuos o empresas de forma rápida, sin jerarquía o límites físicos.

2. Una red social es una página web que sirve como herramienta de comunicación entre los usuarios que la utilizan. Principalmente se comparte información en formato de texto, imágenes y vídeos

3. Consecuencias del uso excesivo de las redes sociales Aquí te muestro algunas de ellas: 1- Perjudica las relaciones personales. 2- Provoca estrés y ansiedad. 3- Afecta la concentración. 4- Pérdida de tiempo. 5- Daños en el sistema nervioso. 6- Genera sobrepeso.

4. Si se mantiene un tiempo exagerado en redes, pueden causar desvelaciones y obseciones con los aparatos lo que provoca un desorden de horario alimenticio

5. Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos

6. Por otro lado, uno mas positivo, las redes y la alimentacion se llevarian en la mano porque la mayoria de las personas prefieren comer cosas que ven en intenet sean nutritivas para dietas, lo que hace que mejoran su estado alimenticio