Programación Neurolingüística
por Keiner Barbosa
1. ¿Que es?
1.1. La Programación Neurolingüística (PNL) es un conjunto de modelos, habilidades cognitivas y técnicas para actuar, pensar y sentir de forma efectiva en todos los aspectos de nuestra vida. PNL se encarga del estudio de la conducta humana, centrándose en la comprensión de los procesos mentales y emocionales.
2. Programación.
2.1. Se refiere al proceso de organizar los elementos de un sistema (representaciones sensoriales), para lograr resultados específicos.
3. Lingüística.
3.1. Indica que los procesos nerviosos están representados y organizados secuencialmente en modelos y estrategias mediante el sistema del lenguaje y comunicación.
4. Neuro.
4.1. Representa el principio básico de que toda conducta es el resultado de los procesos neurológicos.
5. Aspectos más importantes
6. Aplicaciones y Utilidades de la PNL
6.1. Aplicaciones organizativas y de coaching empresarial
6.1.1. • Motivación y persuasión entre compañeros y directivos • Resolución de conflictos terminales y de personalidad • Coordinación de encuentros y reuniones de negocios o/y políticas dirigidos a influir en programas o decisiones • Preparación de entrevistas • Desbloqueo de negociaciones • Establecimiento de sistemas de comunicación claros y convincentes • Cambio de actitudes de insensibilidad • Preparación y desarrollo de la formación • Aplicaciones en procesos de selección y evaluación real de candidatos
6.2. Aplicaciones terapéuticas y de coaching life
7. La PNL se puede aplicar para tratar: ansiedad, estrés, fobias, problemas de relación de pareja, depresiones, falta de confianza o autoestima, alteraciones del aprendizaje, problemas laborales, terapia sexual, problemas de relación padres-hijos, adicciones, etc.
8. Aplicaciones personales
8.1. En el ámbito personal, la PNL se aplica al desarrollo humano, incremento y mejora de capacidades y habilidades, dominio y poder personal en las relaciones sociales y laborales, incremento de la autoestima, capacidad para resolver las crisis, de comprensión y razonamiento.
9. Sistema de representación.
10. Características Generales
10.1. La PNL tiene la habilidad de ayudar al ser humano a crecer, trayendo como resultado una mejor calidad de vida.
10.2. Presenta un enfoque práctico y potente para lograr cambios personales debido a que posee una serie de técnicas que se asocian entre sí para lograr una conducta que se quiere adquirir.
10.3. Se concibe como una poderosa herramienta de comunicación, influencia y persuasión, puesto que, a través del proceso de comunicación se puede dirigir el cerebro para lograr resultados óptimos.
10.4. Es esencialmente un modelado. Los especialistas que desarrollaron la PNL estudiaron a quienes hacían las cosas de manera excelente, encontraron cual era su formula y proporcionaron los medios para repetir la experiencia.
10.5. La PNL es una actitud. La actitud de " voy a lograrlo" con unas enormes ganas indetenibles.
10.6. Va más allá de un simple conjunto de herramientas. Se origina a partir de la Lingüística, la Terapia Gestalt, la Semántica General, Análisis Transaccional, Dominio Corporal, Cognitivo y Emocional.
11. Modos de Transmisión
11.1. Visual: expresión verbal de imágenes. Pensamos, recordamos y representamos las ideas a través de imágenes mentales.
11.2. Auditivo: expresión verbal de sonidos. Pensamos con sonidos, voces y ruidos.
11.3. Cinéstesico: expresión verbal de emociones y sensaciones. Representamos los pensamientos como emociones o sensaciones físicas gustativas y olfativas.
12. Los sistemas representativos son los filtros por los cuales recogemos, almacenamos y decodificamos la información que seleccionamos del exterior, en nuestra mente.