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Resiliencia por Mind Map: Resiliencia

1. Sus pilares son:

1.1. Autoestima consistente: Es el cuidado afectivo.

1.1.1. Introspección: Darse autónomamente una respuesta honesta

1.1.1.1. Independencia: Saber fijar limites.

1.1.1.1.1. Capacidad de relacionarse: Establecer lazos e intimidades.

2. ¿Qué es? Es hacer frente a las adversidades y volverlas positivas, dando lugar a la persona que somos para salir de la tragedia con un fortalecimiento, superación y resistente frente al caos, tratando de salir ilesos de estos acontecimientos.

3. Fuentes interactivas

3.1. Son expresiones verbales del sujeto, donde este mismo se dice:

3.1.1. Yo tengo: Acompañamiento Yo soy: Afectivo, felicidad pura en mi, solidario Yo estoy: Seguro de mi mismo y lleno de responsabilidad en mis actos Yo puedo: Hablar sobre mi, con mi inseguridad para así fortalecerlo

4. Resiliencia en salud mental

4.1. Comparativo entre salud mental y resiliencia.

4.1.1. Salud mental: 1.Mejoras por un proceso constructivo socialmente. 2. Mejores condiciones integras y en su desarrollo bio.psico-socio-cultural.

4.1.1.1. Resiliencia: 1.Procesos sociales que ayudan al bienestar psíquico. 2.Cualidades interactivas personales.

5. Resiliencia relacionales

5.1. ¿Cuáles?

5.1.1. Familiar y grupal: Fortalece al individuo y familia para reconocer los problemas y limitaciones para enfrentarlos y obtener apoyo emocional con su respectiva confianza en el grupo familiar.

6. Comunitaria: Hay que tener autoestima colectiva, identidad cultural, humor social y más pilares que ayudan a superar los daños sociales.

6.1. Educación: Fomentar resiliencia a los niños y adolescentes para ayudar en su inserción social, colaborando en su interacción, fortalecidos en 6 factores fundamentales que son:

6.1.1. 1. Brindar afecto

6.1.2. 2. Transmitir expectativas motivacionales

6.1.2.1. 3. oportunidades

6.1.2.1.1. 4. Vínculos pro-sociales