"Elementos representativos del bienestar psicológico" Miguel Alejandro Villavicencio

1. Teoría de la Jerarquía de Necesidades (Maslow)

1.1. Fisiológicas Seguridadesidades de afiliación │ ├── Necesidades de reconocimiento │ └── Necesidades de autorrealización

1.2. Fisiológicas Seguridad Afiliación Reconocimiento Autorrealización

2. Rogers

2.1. Apertura a la experiencia Vivir existencialmente Confianza en el organismo Libertad experiencial Creatividad

3. Sí puedo hacer

3.1. Conocer + Aprender

3.2. Identificar

3.3. Actuar

3.3.1. Prevenir + Promover

3.3.2. Acompañar (intervenir)

3.4. SER TÚ MISMO

4. Definiciones

4.1. Salud (OMS)

4.1.1. "Estado de completo bienestar físico, mental y social"

4.2. Salud Mental (OMS)

4.2.1. "Estado de bienestar en el que el individuo realiza sus capacidades, afronta el estrés normal de la vida, trabaja de forma productiva y fructífera, y aporta algo a su comunidad"

4.3. Promoción, prevención, tratamiento y rehabilitación.

5. Componentes del Bienestar Psicológico (Ryff)

5.1. Autoaceptación Relaciones positivas con los demás Autonomía Dominio del entorno Propósito en la vida Crecimiento personal

6. Salud Psicológica (Maslow; Jourard & Landsman) (1 y 2)

6.1. Percepción de la realidad, Aceptación, Espontaneidad, Sencillez

6.2. Intimidad, Autonomía, Resolución de problemas, Capacidad de asombro, Experiencias cumbre, Empatía, Afectividad, Individualidad (propia y del otro), Sentido del humor, Creatividad, Resiliencia, Resistencia a la presión social

6.3. factores influyentes

6.3.1. Internos y Externos

6.4. Rasgos de personalidad

6.4.1. (big five) Apertura a la Experiencia, Responsabilidad, Extraversión, Amabilidad, Neuroticismo

6.5. Estilos de afrontamiento

6.5.1. centrado en el problema, en la emoción, evitativo, proactivo, social, religioso-espiritual