Clasificación de los vegetales de consumo humano
por GONZÁLEZ GUTIÉRREZ VALERIA
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3. Frutas
3.1. Las frutas son una fuente natural, la cual al comerla de cualquier manera nos transmite vitaminas y minerales al igualque poseen antioxidantes y sustancias protectoras buenas para el cuerpo humano.
3.1.1. ejemplo:
3.1.1.1. Manzana, Pera, uva, frambuesa, mango, sandia, cereza, platano
4. Hortalizas
4.1. Las hortalizas las encontramos y creamos en los huertos, como verduras,legumbres verdes y guisantes , podemos ingerirlas crudas o cocidas.
4.1.1. ejemplo:
4.1.1.1. Jitomate, calabaza, pimiento, cebolla, zanahorias...
5. Leguminosas
5.1. La leguminosas son plantas las cuales se cultivan en huertos, es de las mas importantes para nuestra alimentacion en la actualidad, se pueden producier en arboles, herbáceas, arbustos y enredaderas.
5.1.1. ejemplo:
5.1.1.1. Alfalfa, frijol, alubia, garbanzo, ejote, lentejas....
6. Cereales
6.1. Los cereales son un grupo de plantas las cuales nos brindan granos, estos son muy importante en nuestra alimentación.
6.1.1. ejemplo:
6.1.1.1. Trigo, avena, frijol, arroz, centeno...
7. Especies y condimentos
7.1. Las especies y condimentos son sustancias las cuales ocupamos para darle sabor o sazon a las comidas diarias.
7.1.1. ejemplo:
7.1.1.1. Sal, consome de pollo, pimienta, clavo, oregano, curry...