1. Definición de Memoria
1.1. La memoria se define como la capacidad del cerebro para codificar, almacenar y recuperar información. Este proceso es crucial para el aprendizaje y la adaptación a nuestro entorno, ya que nos permite recordar experiencias pasadas y aplicar ese conocimiento en situaciones futuras.
1.1.1. Tipos de Memoria
1.1.1.1. Memoria Sensory: Retiene información por un breve periodo (segundos) a partir de los sentidos.
1.1.1.2. Memoria de Trabajo (MT): Permite manipular información temporalmente para tareas cognitivas complejas.
1.1.1.3. Memoria a Largo Plazo (MLP): Almacena información durante períodos prolongados
1.1.1.4. Memoria Declarativa: Incluye la memoria episódica (recuerdos personales) y semántica (conocimientos generales).
1.1.1.5. Memoria No Declarativa: Relacionada con habilidades y procedimientos automáticos.
1.1.2. Importancia de la Memoria
1.1.2.1. La memoria es esencial para:
1.1.2.1.1. Construir nuestra identidad personal mediante el reconocimiento de experiencias vividas.
1.1.2.1.2. Facilitar el aprendizaje, ya que sin memoria no podríamos retener ni aplicar nuevos conocimientos.
1.1.2.1.3. Desarrollar habilidades prácticas y sociales, permitiendo interacciones efectivas con otros.
1.1.3. Las relaciones entre esos conceptos, mostrando cómo se conectan y cómo se organizan en un esquema cognitivo.
1.1.3.1. Los conceptos relacionados con la memoria están interconectados. Por ejemplo:
1.1.3.1.1. La atención es crucial para la codificación efectiva; sin atención adecuada, los recuerdos pueden no formarse correctamente.
1.1.3.1.2. La emoción influye en la memoria; las experiencias emocionalmente intensas suelen recordarse mejor debido a una mayor activación cerebral durante su codificación .
1.1.3.1.3. La relación entre memoria y aprendizaje es bidireccional; el aprendizaje depende de la memoria para almacenar nueva información, mientras que recordar experiencias previas facilita el aprendizaje futuro.
1.1.3.2. Ejemplos:
1.1.3.2.1. Recordar un ejercicio de matemática.
1.1.3.2.2. Recordar una clave instantánea.
1.1.3.2.3. Buscar una dirección.
1.1.3.2.4. Recodar tareas diarias especiales.
1.1.3.2.5. Un nuevo sabor.
1.1.3.2.6. Sabores.
1.1.3.2.7. Olores.
1.1.3.2.8. Aprender a conducir.
1.1.3.2.9. Aprender a manejar bicicleta.
1.1.3.2.10. Aprender la fecha de nacimiento.