Inteligencia Emocional

Comienza Ya. Es Gratis
ó regístrate con tu dirección de correo electrónico
Inteligencia Emocional por Mind Map: Inteligencia Emocional

1. La Inteligencia Emocional apoya el conocernos, y fortalece el dominio que debemos tener sobre nuestro carácter para ser hábiles en el trato con los demás.

2. Componentes básicos:

2.1. Capacidad de percibir, valorar y expresar emociones con precisión

2.2. Capacidad de experimentar, o de generar a voluntad determinados sentimientos

2.3. Capacidad de comprender las emociones y el conocimiento que de ellas se deriva

2.4. Capacidad de regular las emociones para fomentar un crecimiento emocional e intelectual

3. Inteligencia Emocional como reto

3.1. El gran reto es lograr una buena armonía entre emoción y razón: la unión entre la mente, el cuerpo y las emociones.

4. Inteligencia emocional en las organizaciones

4.1. Apoyan su administración hoy día en equipos de trabajo que necesitan que sus integrantes colaboren con los demás, que comprendan sus requerimientos y que los ayuden.

5. Como desarrollar la Inteligencia Emocional

5.1. Para desarrollar el autocontrol se recomienda practicar técnicas de relajación, meditación y aprender a canalizar adecuadamente la agresividad y el estrés.