1.1. El EHS es “un enfoque general de la terapia dirigido a incrementar la competencia de la actuación en situaciones críticas de la vida”. El EHS se concentra en el aprendizaje de un nuevo repertorio de respuestas.
1.2. El proceso del EHS implica 4 elementos de forma estructurada: ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES, REDUCCIÓN DE LA ANSIEDAD en situaciones sociales problemáticas, REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA, ENTRENAMIENTO EN SOLUCIÓN DE PROBLEMAS.
1.3. cuatro etapas: El desarrollo de un sistema de creencias que mantenga una gran respeto por los propios derechos personales y por los derechos de los demás. La distinción entre conductas asertivas, no asertivas y agresivas. La reestructuración cognitiva de la forma de pensar en situaciones concretas. El ensayo conductual de respuestas asertivas en situaciones determinadas
2. Habilidades sociales
2.1. ¿QUÉ PRESUPONE EL MODELO DE LAS HHSS?Que la capacidad de respuesta tiene que adquirirse, y Que consiste en un conjunto identificable de capacidades específicas. Que la probabilidad de ocurrencia de cualquier habilidad en cualquier situación crítica está determinada por factores ambientales, variables de la persona y la interacción entre ambos.
2.2. La HS es una característica de la conducta no de la persona. No es universal
2.3. Componentes: EL TIPO DE HABILIDAD: una dimensión conductual LAS VARIABLES COGNITIVAS: una dimensión personal EL CONTEXTO AMBIENTAL: una dimensión situacional
3. Origenes
3.1. Salter 1944 tecnicas sobre assertividad en personas
3.2. wolpe 1969 y lazorus 1966 empuje a investigación de conducta asertiva
3.3. otras fuentes, escritos neo-freudianos; psicodrama de Moreno (1946-1955); practica y procedimientos de la TRE de Ellis 81962-1973); trabajo de Zigles y Philips (1960-961)
4. conducta socialmente habilidosa
4.1. la HS considera: marco cultural, patrones de comunicacion interculturales y variantes
4.2. Respuesta competente: es aquella sobre la que la gente esta de acuerdo que es la correcta en una situacion especifica
4.3. Tipos de respuesta: especifica en el objetivo, especifica en la relación, especifica en el autorrespeto.
5. Clases de respuesta asertiva: Iniciar y mantener conversaciones, Hablar en público, Expresión de amor, agrado y afecto, Defensa de los propios derechos, Pedir favores, Rechazar peticiones, Hacer cumplidos, etc.
