LOS DEPORTES INDIVIDUALES

1. -mejora de cualidades físicas -adquisición de gestos técnicos (automatismos) -estabilidad técnica ante diferentes circunstancias extremas físicas o psicológicas

2. situación motriz en un espacio determinado, a afrontar, de forma individual

3. CARACTERISTICAS:

4. 1. autosuperación 2. puede haber oposición o no 3. los implementos no siempre son móviles 4. el espacio es variable 5. requiere mucha técnica 6. requiere una buena condición física

5. ASPECTOS TECNICOS

5.1. Una buena técnica facilita la realización de una acción motriz con un mínimo desgaste energético "+ resultados -cansancio"

6. deportes individuales

6.1. similitud acciones

6.1.1. atletismo

6.2. similitud medio y materiales

6.2.1. deportes gimnasticos

6.2.2. deportes náuticos

6.2.3. deportes en la naturaleza

6.2.4. deportes de invierno

6.3. similitud acciones y medio

6.3.1. deportes acuaticos

7. ASPECTOS TACTICOS

7.1. combinación inteligente de los recursos motrices para la solución de las diferentes situaciones motrices, para evitar mucho desgasto energético

8. ASPECTOS REGLAMENTARIOS DE LOS DEPORTES INDIVISUALES

8.1. -Espaciales -temporales -limitaciones técnicas -ponderales "peso, medida"

9. TAXONOMIA DE LOS DEPORTES IND

9.1. clasificación de atletismo

9.1.1. 1. con presnecia de objetos

9.1.1.1. carreras, salto de longitud, triple y altura

9.1.1.1.1. lanzamientos y salto con pértiga

9.1.2. 2. presnecia de adversarios

9.1.2.1. carreras

9.1.2.1.1. saltos y lanzamientos