Estres Psicosocial

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Estres Psicosocial por Mind Map: Estres Psicosocial

1. ROLA

1.1. Recursos:

1.1.1. Son recursos internos, elementos y fuerzas innatos que lo preparan, facilitan y empujan hacia el cambio, la evolución, el crecimiento, el desarrollo, la salud y la realización.

1.2. Oportunidades

1.2.1. Son los recursos externos o fuerzas que generan los grupos socioculturales sanos: pareja, familia, amigos, iglesia, grupo laboral etc. Estos sistemas exigen y refuerzan conductas positivas individuales.

1.3. Limitaciones

1.3.1. Son aquellas limitaciones, resistencias y fuerzas internas o de la naturaleza que impiden su crecimiento, como la tendencia hacia la inercia y la inactividad, el miedo al cambio, las auto-imágenes o expectativas negativas, cualquier limitación genética, traumática, fisiológica o psicológica.

1.4. Amenazas

1.4.1. Son las amenazas y presiones grupales. Socioculturales y ambientales que refuerzan las conductas negativas individuales, las q impiden el crecimiento físico, mental, social o espiritual y refuerzan la relación simbiótica.

2. componentes del estres

2.1. -presiones

2.2. -tension

2.3. -estres

3. ¿Que genera en el cuerpo?

3.1. Inicia la desintegración molecular dentro del organismo cuando este ya no puede soportar más su intensidad y/o duración de la tensión creada por presiones.

4. ¿Qué es?

4.1. Es la reacción sistémica involutiva e involuntaria ante una tensión no tolerada, creada por fuerzas psicosociales iguales y opuestas. (Brenson, 2002)

5. ROLA EN ANDREA OLIVEROS

5.1. Recursos

5.1.1. mis principales recursos internos son: el anhelo de ser profesional, lo enamorada que estoy de mi carrera de psicología, obtener buenas notas,destacarme en mis actividades, obtener conocimiento para así llegar hacer una excelente psicóloga, poder ayudar a las personas por medio de mi profesión.

5.2. Oportunidades

5.2.1. las oportunidades que tengo son: apoyo de mi familia para ser profesional, obtener un mejor cargo dentro de la empresa, obtener un mejor salario, mejorar mi calidad de vida, brindar mediante mi empleo un mejor sustento economico a mi familia

5.3. Limitaciones

5.3.1. las limitaciones que todavía tengo son: agotamiento por trabajar en el día y llegar a casa a realizar actividades de la universidad, trasnocho,algunas ocasiones pereza y el sueño

5.4. Amenazas

5.4.1. las amenazas que actualmente tengo son: riesgo a quedarme sin empleo y no poder asumir el costo de la universidad, tiempo para realizar los aportes en las fechas establecidas, algunas ocasiones la falta de compromiso de mis compañeros para realizar las actividades académicas y no poder obtener buenas calificaciones.