Rutina de ejercicio

1. REDES SOCIALES:

1.1. Modelo Fitness: ANA COZAR Espana927

1.2. Rutina ejercicios para tonificar el cuerpo | 20 minutos

2. Tener en cuenta

2.1. Calentar antes de iniciar

2.2. No exederse con la rutina

2.3. Hidratarse siempre bien

3. BLOGS:

3.1. Ejercicios y Rutinas

3.2. Rutina de ejercicios especiales para mujeres | Blog Fitnesskit

4. REVISTAS DIGITALES:

4.1. Revista es, Ejercicio y Salud

4.2. Mujer | Sportlife.es: la vida es el mejor deporte