1. Para el psicólogo David G. Meyers, las emociones están compuestas por “arousal fisiológico, comportamiento expresivo y experiencia consciente”.
1.1. En la actualidad, se acepta que las emociones se originan en el sistema límbico y que estos estados complejos tienen estos tres componentes:
1.2. Conductuales: Provoca un cambio en el comportamiento: los gestos de la cara, el movimiento del cuerpo...
1.3. A lo largo de los años, ha existido cierto debate entre qué es una emoción y qué es un sentimiento. Puedes conocer la diferencia en nuestro artículo: "Los 16 tipos de sentimientos y su función psicológica"
2. Inteligencia Emocional • Cómo Controlar las Emociones
3. ParaEmocionarse
4. ¿Qué son las emociones? | Lua Psicología
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6. Teorías de la emoción
6.1. Teorías fisiológicas: afirman que respuestas intracorporales son las responsables de las emociones.
6.2. Teorías neurológicas: plantean que la actividad en el cerebro lleva a respuestas emocionales.
6.3. Teorías cognitivas: proponen que pensamientos y otras actividades mentales son responsables de la formación de las emociones.
7. Stay in the Know
8. ¿Cómo seguir viviendo después de una pérdida dolorosa?