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ACTUELLEMENT par Mind Map: ACTUELLEMENT

1. DIFFICULTÉS AU TRAVAIL

1.1. Concentration, réflexion, mémorisation

1.1.1. Efficacité

1.1.1.1. Risque perte emploi

1.2. 80%

1.2.1. Baisser 50% ?

1.2.1.1. Salaire insuffisant

1.2.2. Démission ?

1.2.2.1. Rien

1.2.3. Rupture ?

1.2.3.1. Sans indemnités

1.2.3.1.1. Chômage 57% des 12 derniers mois

1.3. Manque d'intérêt

1.3.1. Autre job

1.3.1.1. ADAPT ÉDUC

1.3.1.1.1. Étude de marché

2. FATIGUE

2.1. Refus d'activités

2.2. Somnolence

2.2.1. Repos significatif

2.2.1.1. Arrêt de travail

2.2.2. Bilan CHU

2.3. Manque de répit

2.3.1. Temps sans Gaby

2.3.1.1. Babysitting

2.3.1.2. Papa

2.3.1.3. Mamie

2.3.1.4. ADom49

2.4. Irritabilité, impatience, incapacité

2.4.1. Dormir +9h / nuit

2.4.2. Supprimer les écrans

3. DÉBORDEMENT

3.1. Manque de temps

3.1.1. Travail <80%

3.2. Tâches qui s'accumulent

3.3. Stress, précipitation

4. SANTÉ

4.1. Gaby

4.2. Moi

4.2.1. Me soigner : examens, kiné bras, cervicales...

4.2.2. Prendre soin de moi

4.2.3. Mincir, cuisiner juste et faire du sport