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LES SENIORS par Mind Map: LES SENIORS

1. Second vie

1.1. Construire de nouvelles expériences (activités, rencontres, etc)

1.1.1. Essors des activités solitaire mais en groupe (tricots, lecture, jardinage, etc)

1.1.1.1. Activité sportive

1.1.1.2. Activité cérébrale

1.1.1.2.1. Reprise des études (langue, conférence, politique, histoire,

1.1.1.2.2. Cinéma, visite de musée

1.1.1.3. Activité sociale

1.1.1.3.1. Fêtes, clubs

1.1.1.4. Activité à domicile = conserver des loisirs mais parfois perte du lien social

1.1.1.4.1. Connexion à internet

1.1.2. LE TEMPS QUI RESTE C'EST ENCORE LA VIE

1.2. Laisser de la place pour les biens de la vie passée

1.2.1. Rester connecté à son passé

1.3. Pyramide de MASLOW

1.3.1. 1 Besoin de s'accomplir (auto-réalisation)

1.3.2. 2 Besoin d'estime (être utile et respecter)

1.3.3. 3 Besoin d'appartenance (à un groupe, la société)

1.3.4. 4 Besoin de sécurité (maison, travail)

1.3.5. 5 Besoin primaire (boire, manger, etc)

1.3.5.1. Pour certaine personne âgée il est nécessaire de revenir aux bases, pour permettre le bien être

2. Perte d'indépendance

2.1. Rester connecté à ses habitudes

2.1.1. Combattre les accidents domestiques

2.1.1.1. Chute, brûlure, coupure, etc

2.2. Action du quotidien

2.2.1. Hygiène (se laver, s'habiller)

2.2.1.1. Abandon de soi

2.2.1.1.1. Moins de ressenti du corps

2.2.1.1.2. Mauvaise maîtrise du corps

2.2.1.1.3. Mauvaise image du corps

2.2.1.2. Rester connecté à sa fierté

2.2.1.2.1. = Vouloir se préparer seul (conserver sa dignité

2.2.1.2.2. Conserver le désir de plaire

2.2.1.2.3. Rester digne aux yeux des autres

2.2.2. Alimentation

2.2.2.1. Perte de motivation

2.2.2.2. Perte de goût

2.2.2.3. Faire la cuisine pour accueillir (famille, ami(e)s, aidant

2.2.2.3.1. Gestion des quantités ?

2.2.3. Prise de soins

2.2.3.1. Oubli de la médicalisation

2.3. Perte de mobilité

2.3.1. Arrêt d'activités/loisirs

2.4. AIDANT (famille/soigant)

2.4.1. Faciliter les contacts

2.4.1.1. Préserver l'intimité de chacun

2.4.2. Peur d'être un poids

2.4.2.1. Nécessité de se sentir utile

3. AGISME

3.1. Combattre les préjugés de la société

3.1.1. = Éviter les stéréotypes

3.1.2. 8% personnes âgées en EPHAD 9% souffrent de la solitude 11% souffrent de la dépression

3.1.2.1. Isoler

3.1.2.1.1. Rester connecté au monde

3.1.2.1.2. Rester connecté à son époque

3.1.3. Conserver un lien entre la société et les seniors

3.1.3.1. Créations de clubs

3.1.3.2. Service à domicile (la poste)

3.1.3.3. Repas des anciens pour Noël

3.1.4. Combattre la césure sociologique

3.1.4.1. Continuer ses activités

3.1.4.1.1. Mais les adaptés son age

3.1.4.1.2. Avoir un animal de compagnie

3.2. Combattre les préjugés des seniors sur eux même

3.2.1. Permettre aux personnes d'accepter leurs vieillissement

3.2.1.1. Habitat évolutif (accompagner au fil des dégradations physiques)

3.2.1.2. Rester connecter à son corps

3.2.1.3. Les vieux ne retombent pas en enfance ( dépendance)

3.2.2. L’ergonomie = adapter et simplifier

4. = Source d'inspiration

4.1. Trace du passé

4.2. Partage d'instants intergénérationnels (être grands parents)

5. Durée de vie qui s'allonge

5.1. 2017

5.1.1. Homme = 79,4 ans

5.1.2. Femme = 85,5 ans

5.2. 2030

5.2.1. Homme = 81,5 ans

5.2.2. Femme = 87,6 ans

5.3. Moyenne de l'espérance de vie en bonne santé = 62,8 ans

5.4. Vieillissement général mais inégal

5.4.1. Dégradations physiques

5.4.1.1. Première dégradation = préemption

5.4.1.1.1. Objets souples (serviette de douche)

5.4.1.1.2. Petits objets (clef)

5.4.1.1.3. Objets trop lourds (plat cuisine)

5.4.1.1.4. Objets trop bas (gel douche)

5.4.1.1.5. Objets qui demandent de l’habileté (s'habiller)

5.4.1.2. Baisse de la vue, de l'ouïe, arthrose, maladie cardiovasculaire, Parkinson, incontinence, etc

5.4.2. Dégradations psychologiques

5.4.2.1. Alzheimer, dépression, troubles addictifs, troubles du sommeil, démence, etc

5.4.3. VIEILLIR C'EST S'ADAPTER

5.4.3.1. Adapter son quotidien

5.4.3.2. S'adapter à son quotidien selon sa typologie de personne âgée

6. 2 ages différents

6.1. Physiologique (état du corps en rapport avec l'age réel)

6.2. Psychologique (age que l'on se donne)