Comment ralentir pour vivre mieux et être heureux?

1. La Slow Attitude : Style de vie assez récent comme par exemple des Citta-Slow , des villages Italie né à la fin des années 1990 reposant sur le principe même de la lenteur. Segonzac est le premier village Français à adhérer à ce mode de vie en 1999.

2. Le Slow Design: Style de déco assez minimaliste, le slow design est aussi mais surtout tout un courant même de pensée, il vise à ralentir son rythme de consommation en réfléchissant d'avantage à ses besoins "vitaux".

3. Le Slow Art: Lancé au début des années 1990 par des artistes Français ce mouvement à pour but de s'opposer à l'explosion d'un marché de l'art consumériste et hypothétique et revendiquer des valeurs esthétiques écologiques telles que le recyclage et la fabrique artisanale. Ex : La peinture de Frederik "La ligne qui peut tout raconter".

3.1. Une personne consumériste est un individu qui envisage tout ce qui l'entoure comme une opportunité de consommer

4. Le Slow Travel: Le slow travel répond à ce besoin omniprésent de déconnexion pour atteindre un état de pleine conscience du moment présent. En 1987, Jost Krippendorf publie dans "Le créateur de vacances" "comprendre l'impact des loisirs et des voyages" où il explique les l'intérêts de la lenteur au sein du voyage.

5. La Slow Food : C'est un mouvement international crée par Carlo Petrini en 1986 , il est cité par exemple dans l'article de Valeria Siniscalchi " Slow versus fast " qui traite beaucoup de sujet en rapport avec la slow attitude dont la slow food.

6. Le Slow Working: Style de travail qui vise à travailler à une vitesse plus adapté à sa philosophie , celui-ci aspire donc à travailler certes plus lentement mais plus efficacement car plus à l'aise avec la gestion de son temps comme l'annalyse Christian Rousseau dans son article " Slow working : travailler moins mais travailler mieux " sur la page web " La Premières".