Relation entraîneur/ Pratiquant

1. Suivi des performances

1.1. Progression sur plusieurs semaine, plusieurs mois

1.2. Performance individuelle : test VMA, test cooper

1.3. Suivi de la performance pendant les matchs : grâce au GPS tracking

1.4. Récapitulatifs des résultats, du classement

1.5. Se fixer des objectifs

1.6. Suivi à entrainement : ressentie de séance grâce à l’échelle de BORG et HOOPER pour calculer la charge entrainement et éviter la blessure

1.7. Mise en place de tactique de match grâce

2. Suivi de l'état physique

2.1. Suivi des blessures

2.1.1. Programme de réathlétisation

2.1.2. Programme de rééducation

2.2. Suivi diététique

2.2.1. rdv dieteticienne

2.2.2. régime alimentaire

3. Convocations rencontres sportives

3.1. Sms

3.2. Téléphone

3.3. Mail

3.4. Réseaux sociaux

3.5. sport easy

4. Contrôler les présences (grâce à un tableur excel)

4.1. Retard

4.2. absence

4.3. présence

5. Investissement personnel

5.1. Bénévolats pour le club

5.2. Rangement du matériel

5.3. Entrainement hors structure sportive