朝イライラする理由

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朝イライラする理由 により Mind Map: 朝イライラする理由

1. 中途覚醒

2. 畳の上で寝てしまった

3. 早く寝過ぎ

4. 睡眠の質が悪い

5. 朝、過活動しすぎた

5.1. 夕飯のホイル焼き下準備

5.1.1. 夕方楽したい

5.1.1.1. 子供に向き合いたい

5.1.1.1.1. 子供と一緒の時間少ないから

5.2. 作り置き2品

5.2.1. 金平さつまいも煮

5.2.1.1. お弁当のオカズにしたいから

5.2.1.1.1. 節約

5.2.1.1.2. 買うより美味しい

5.2.1.1.3. 買いに行く時間を昼寝にあてたい

6. 次男

7. 夫

8. 自分

8.1. 当日

8.1.1. 散歩に行けなかった

8.2. 前日

8.2.1. 21時に寝落ち

8.2.1.1. 疲れていた

8.3. 夜中