自己分析フレームワーク2—アセットを極める— (1)

1. アセット

1.1. 自分の強みや得意

1.1.1. 行動力がある。向上心がある。物を作ったりするのが好き。

1.2. 価値提供できるスキル

1.2.1. 向上心

1.3. コンプレックスを乗り越えてきた経験

1.3.1. うつ病を乗り越えた。

1.4. 価値観や自分の信念

1.4.1. 残りの人生を楽しく。子供のために色んな経験できるような環境をこれから作る！

2. アセットを極めて自分の強みを見出しましょう！

3. あなたの幸せの基準はどこですか？

3.1. その中で今すでに手に入れている幸せはありますか？

3.1.1. 自己成長

4. 左図よりこれが満たされていれば幸せだと思えるものを3つ挙げましょう

4.1. 人間関係、自己成長、経済

5. 逆に、こうなりたくないと思うことはありますか？

5.1. 子供達に私と同じような人生を送ってほしくない。

6. あなたはなぜそれを選んだのですか

6.1. 自己成長、メンタル系、掃除、DIY

7. 自己振り返りシートからこれなら教えられると思う経験を選びましょう

7.1. その経験があなたの人生とどう関わっていますか

7.1.1. うつ病になってとても辛かった。このままじゃダメだと自分と向き合い自己理解をしたらうつ病が良くなり、心も環境も整理する事が大事だとわかったから