wat is het effect van koffie tijdens de zwangerschap op de foetus?

1. voordelen

1.1. remt alzheimer

1.2. maakt je allert

1.3. beschermt tegen diabetes

2. nadelen

2.1. slechte nachtrust

2.2. ontregeld de bloedsuikerspiegel

2.3. kans op miskraam

3. Wat houdt miskraam in?

3.1. spontane afbreking van zwangerschap tot 20 weken

3.2. medische term is spontane abortus

3.3. 25% van alle vrouwen krijgt hiermee te maken

4. oorzaken van miskraam

4.1. leefgewoonten

4.1.1. roken en of alcohol

4.1.2. overmatig koffie gebruik

4.1.3. overgewicht

5. hoeveelheid cafiëne in koffie

5.1. filterkoffie

5.1.1. 125ml - 85mg

5.2. expresso

5.2.1. 50ml - 65mg

5.3. instant koffie

5.3.1. 125ml - 60mg

5.4. decaf

5.4.1. 125ml - 3mg

6. populatie

6.1. zwangere vrouwen

7. bestandelen koffie

7.1. 1,5% droge stof

7.1.1. cafeïne

7.1.1.1. te veel :

7.1.1.1.1. maagklachten

7.1.1.1.2. trillende spieren

7.1.1.1.3. onregelmatig hartritme

7.1.2. chlorogeenzuur en andere zuren

7.1.3. mineralen

7.1.4. koolwaterstoffen

7.2. water

8. soorten koffie

8.1. latte macchiato

8.2. exspresso ( meeste cafeïne)

8.3. caffé lungo

8.4. cappuccino

8.5. ristretto

8.6. caffé mokka

8.7. americano

8.8. mocaccino

9. foetus

9.1. ongeboren baby gelijkenis volwassenen

9.2. vanaf 8ste week tot geboorte

9.3. ongeveer 2,5 cm groot op de 8ste week en weegt een paar gram

10. consumptie

10.1. zwangere vrouwen

10.1.1. niet meer dan 1 kopje koffie (200 mg cafeïne per dag)

10.2. gezonde volwassenen

10.2.1. 4 cafeïne rijke producten ( 400 mg cafeïne per dag )