1. Sentimentos... ex.Foto de quem vc amou ... vai provocar uma emoção que permaneceu e depois ou sentimento.
1.1. O sentimento é consciente ele envolve a sua memória
1.1.1. Compreender o seu próprio sentimento é as suas próprias Emoções você consegue gerenciar suas relações profissionais suas relações afetivas suas amizades e portando a sua vida toda.
2. Emoção é insconsciente ela ocorre abaixo da linha da nossa percepção.
2.1. Sentimento é de uma emoção
3. Já pensou?
3.1. Qdo vc está apaixonado?
3.2. Quais são as emoções
3.2.1. Alegria,coração dispara, sua voz muda, o seu olhar apaixonado.
3.2.1.1. Ou qdo você sente Angústia, raiva no trânsito, ou até mesmo coração partido qdo vc leva um fora.
3.2.1.2. Suas pupilas dilatam, sente o frio na barriga,medo deixa você pálida,aumenta frequência cardíaca fazendo o seu coração bater mais rápido.
3.2.1.2.1. Tudo isso acontece menos de meio segundo.
4. História do tubarão branco. Contar detalhes sobre a fisiologia.
4.1. Corpo sofre mudanças
4.2. Essa alterações são ações no sentido amplo da palavra. Ou seja, comportamentos... exemplo comportamentos no caso de um tubarão na sua frente atacar ou fugir
4.2.1. Pra que serve tudo isso? Um jeito mto inteligente da natureza com que um ser vivo aja sem perder tempo... emoção tem tudo haver com ação como gerar comportamentos biologicamente vantajosos em frente uma necessidade imediata.
4.2.1.1. Emoção é automática não conseguimos controlar as emoções com a nossa vontade...
4.2.1.1.1. As emoções estão aí pra garantir a nossa sobrevivência
5. Emoções são programas de AÇÃO. Coordenados pelo cérebro que gerenciam alterações em todo o seu corpo.
6. As emoções estão sempre associadas a Estímulos
6.1. Estímulos EXTERNOS ... do tubarão,alimentos, ou conteúdo mentais
6.1.1. Ideias são capazes de provocar emoções
6.1.1.1. Se vc pensar em alguém que você gosta ... Você provoca uma reação Emocional ... se você pensar em alguém que você odeia você provoca uma reação emocional... Memoria pode trazer toda uma reação emocional o seu corpo
6.1.1.1.1. Emoções opera em uma escala de positivo e negativo.