O poder das metas

1. Punição e recompensa

1.1. Punição grande a ponto do sucesso ser garantido

1.2. Dividir a punição entre objetivos maiores e menores

1.3. O que vc mais gosta? Trabalhe em cima disso

1.4. Importância da recompensa

1.5. Adicionar terceiros

1.6. Comprometimento público

2. Desafio

2.1. Quadro do fracasso X sucesso

2.2. Planos de metas para a nota do Enem

2.3. Planos de metas para completar os modulos de estudos

3. Doidinho da aldeia

3.1. Quem não sabe onde que chegar qualquer lugar é lugar

4. O que não se mensura não se melhora

5. Como elaborar metas

5.1. Específica

5.2. Mensurada (medida)

5.3. Alcançável

5.4. Definido no tempo

6. Exemplo

6.1. Aprovação em medicina

6.2. 150 questões no Enem

6.3. 5 meses

6.4. 5 simulado

6.5. 120 questão no último simulado

6.6. 1 simulado por mês, 6 pontos por simulado