atividade física na empresa

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atividade física na empresa por Mind Map: atividade física na empresa

1. melhora na saúde

2. aumentam a produtividade

3. preserva conhecimento e talento

4. diminuição do absenteísmo

5. melhoria da imagem do funcionário e da saúde

6. menos doenças e lesões

6.1. melhora a postura

7. isso torna o corpo mais resistente a lesões por esforços repetitivos

8. tem uma duração curta ,apenas de 10 a 15 minutos por dia

9. tem como objetivo adequar as posturas e interromper a monotonia do trabalho por ser praticada durante o expediente

9.1. faz com que a pessoa trabalhe de forma mais eficiente

10. a ginástica compensatória proporciona o relaxamento muscular

11. diminui a fadiga

12. previne das diversas doenças crônicas

13. aquecimento alongamento muscular ,principalmente os músculos exigídos para o desempenho do trabalho

14. o foco é a circulação sanguínea ,lubrificação e aumento da viscosidade da articulação tendões

15. melhora a alto estima

16. visando sempre saúde e bem estar ,e é claro como consequência esses colaboradores se empenham mais no desenvolvimento da sua atividade

17. mais qualidade no trabalho ,melhor desempenho na sua função

18. diminui a ausência no trabalho ,entre outros benefícios

19. Profissional de educação física

20. melhora a qualidade de vida

21. Essencial a todas as pessoas