Depressão
por Samuel Santos da Paix�o
1. o suicidio e mais comum nas taxas de idade de 15 e 24 anos
2. palavras chaves da depressão
2.1. não aguento mais isso.
2.2. eu quero morrer.
2.3. eu quero sumir
2.4. ninguém me ama
3. como ajudar alguém com depressão
3.1. tente sempre manter contato
3.1.1. Uma pessoa com depressao pode se sentir muito sozinha. Nao deixe que isso aconteça!
3.2. Incentive a prática de atividades prazerosas
3.2.1. Um pouco de caminhada e exercício físico já contribuirá para a liberação de energias ruins.
3.3. sempre ser positivo
3.3.1. Uma pessoa com depressão pode perguntar:Porque você se preocupa comigo? Porque eu deveria sair da cama hoje? sempre de a ele uma resposta positiva.
3.4. Incentive visitas ao psicólogo
3.4.1. através da terapia, os psicólogos ajudam ele com os problemas