METABOLISMO ENERGÉTICO

1. ANAERÓBICO

1.1. OXIDAÇÃO E QUEBRA DE GLICOSE SEM O2

1.2. OCORRE NO CITOSOL

1.3. PODE SE APRESENTAR POR 3 FORMAS

1.3.1. LÁTICO

1.3.1.1. LACTOBACILOS, PRODUÇÃO DE ÁCIDO LÁTICO

1.3.2. ALCOÓLICA

1.3.2.1. LEVEDURAS, PRODUÇÃO DE ETANOL + CO2

1.3.3. ACÉTICA

1.3.3.1. ACETOBACTÉRIAS, PRODUÇÃO DE ÁCIDO ACÉTICO

1.4. UTILIZADO EM EXERCÍCIOS INTENSOS

1.4.1. MUSCULAÇÃO

1.4.2. CICLISMO

1.4.3. CORRIDA DE 100M

1.4.4. NATAÇÃO INTENSA

2. AERÓBICO

2.1. OCORRE NA MITOCÔNDRIA

2.2. OXIDAÇÃO E QUEBRA DA GLICOSE COM O2

2.3. APRESENTA 3 FASES

2.3.1. GLICÓLISE

2.3.2. CICLO DE KREBS

2.3.3. CADEIA RESPIRATÓRIA

2.3.3.1. O O2 É O ACEPTOR FINAL

2.4. GRANDE SALDO DE ATP

2.5. UTILIZADO EM EXERCÍCIOS MAIS LONGOS

2.5.1. CAMINHADA

2.5.2. CORRIDA

2.5.3. DANÇA

2.5.4. MARATONA