Na pandemia, buscas por meditação no Google batem recorde.

1. Impacto nas rotinas

2. Aumento de estresse e ansiedade

3. Procura de técnicas como "mindfulness" atingiram o recorde dos últimos 16 anos

4. "como fazer meditação para ansiedade?" cresceu 4.000%

5. "benefícios da meditação" cresceu 200%.

6. técnicas para tentar manter a calma

7. diminuição de estresse e foco e atividades necessárias

8. "mudança de padrão de vida"

9. "como ser uma pessoa mais calma?" aumento de 3.250%

10. "Espairecer a mente" cresceu 400%

11. bem-estar físico e mental tiveram buscas disparadas

12. novos hábitos

13. cresceu um movimento de cursos online e lives

14. "aumento de buscas pelo curso online de oito semanas foi de 50% no período"

15. Rosane Cardoso Ferreira