O processo de aprendizagem motora e neuroplasticidade

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O processo de aprendizagem motora e neuroplasticidade por Mind Map: O processo de aprendizagem motora e neuroplasticidade

1. Neuroplasticidade

1.1. Também chamada de plasticidade neuronal, é a capacidade que o cérebro tem de se adaptar a mudanças por meio do sistema nervoso. Trata de habilidades como reorganizar os neurônios e os circuitos neurais, moldando-se a níveis estruturais através de aprendizagem e vivências.

1.2. A aprendizagem motora depende da plasticidade do sistema nervoso e requer prática por um determinado período de tempo.

1.3. Os ajustes que ocorrem nos circuitos neuronais após uma aprendizagem, parecem ser modelados pela neurogênese hipocampal, podendo potencializar a memória comportamental a longo prazo

2. Aprendizagem motora

2.1. É o melhoramento gradativo de um indivíduo ao desempenhar um certo comportamento motor, que é analisado através da prática (Oliveira, 2010)

2.2. Fases da aprendizagem motora:

2.3. Fase 1 (Cognitivo) – Fase de maior foco, o indivíduo deve prestar atenção e pensar no que está fazendo, muitos erros ocorrem nessa fase.

2.4. Fase 2 (Associativo) – Nesta fase ocorre a associação mental entre o que o indivíduo deve fazer e a percepção na execução de sua habilidade, ocorre menor quantidade de erros. Nessa fase acontece o aprimoramento das habilidades.

2.5. Fase 3 (Autônomo) – Terceira e última fase da aprendizagem motora, a habilidade do indivíduo acaba por se tornar automática. Esse processo é consequência de várias práticas. O indivíduo é capaz de identificar os seus erros e então os corrige.