1. Se nada funcionar e houver parada respiratória chame socorro: 192
2. Câimbras
2.1. Alongue o músculo que estiver sofrendo espasmo
2.2. Se for na perna, fique em pé e coloque se peso sobre a perna acometida
2.3. Caso não consiga ficar em pé, sente-se e estique a perna acometida
2.4. Aplique calor no local com uma compressa quente
2.5. Analgésico e anti-inflamatórios não tem utilidade
3. Choques elétricos
3.1. Interrompa o contato da pessoa com a fonte elétrica sem tocar diretamente na vítima
3.2. Ligue para o resgate: 192
3.3. Veja se a pessoa respira, consegue se movimentar ou emitir som
3.4. Ajoelhe-se ao lado da pessoa na altura dos ombros dela
3.5. Com os braços esticados apoie as mãos em cima do tórax dela
3.6. Usando o peso do seu corpo faça 30 compressões
3.7. Alterne com o procedimento de respiração boca-a-boca
3.8. Deite a pessoa de barriga para cima
3.9. Tampe o nariz com a mão e sopre o ar de da boca duas vezes
3.10. Continue com a sequência de duas sopradas até o socorro chegar
4. Cólica renal
4.1. Assim que começar tome um analgésico, antiespasmódico ou anti-inflamatório
4.2. Se não melhorar ou voltar mais forte, leve a pessoa a um pronto-socorro
4.3. Avise o PS que se trata de um caso de cólica renal
4.4. Não ofereça água durante as crises, pois pode piorar
5. Cortes
5.1. Armas
5.1.1. Leve a pessoa imediatamente ao hospital ou chame socorro: 192
5.2. Cortes superficiais com facas
5.2.1. Lave as mãos com água e sabão
5.2.2. Coloque a pessoa ferida deitada e ponha o membro machucado em posição mais elevada que o corpo
5.2.3. Pressione a região ferida com um pano limpo ou gaze até estancar
5.2.4. Procure atendimento médico, pois pode haver necessidade de levar pontos
5.3. Faca presa no corpo
5.3.1. NUNCA tente retirar a faca, pode atingir uma veia ou artéria
5.3.2. Oriente a pessoa para que ela se movimente o mínimo possível
5.3.3. Procure atendimento médico ou chame socorro: 192
5.4. Muito profundos com sangramento abundante
5.4.1. Leve a vítima para o hospital ou chame socorro: 192
5.4.2. Antes de chegar ao hospital ou o socorro chegar, comprima a região com gaze ou um pano limpo
5.4.3. Mantenha a região atingida mais elevada que o resto do corpo
5.5. Profundos
5.5.1. Lave as mãos com água e sabão antes de mexer no ferimento
5.5.2. Coloque a pessoa ferida deitada e mantenha o membro machucado em posição mais elevada
5.5.3. Pressione a região ferida com um pano limpo ou gaze
5.5.4. Caso você esteja envolvido no acidente e sua pele também esteja ferida, a própria vítima deve pressionar sozinha
5.5.5. Se ela não conseguir sozinha providencie proteção para evitar contato com o sangue da vítima
5.5.6. Mesmo com o sangramento estancado procure atendimento médico, pode ser necessário levar pontos
5.6. Superficiais e esfoladuras
5.6.1. Antes de examinar o local, lave as mãos com água e sabão
5.6.2. Se ainda estiver sangrando pegue uma gaze ou um pano limpo e comprima
5.6.3. Lave o ferimento com água e sabão e retire a sujeira
5.6.4. Se a ferida estiver em contato com objetos enferrujado ou sujos de terra, procure atendimento médico
5.6.5. Caso surja vermelhidão, dor ou inchaço, procure um médico
6. Engasgamento
6.1. Bebês e crianças pequenas
6.1.1. Sentado, cloque-a de bruços
6.1.2. Use um dos seus braços para apoiá-la sobre sua coxa e segurar seu queixo
6.1.3. Com a outra mão comprima as costas da criança, repita a manobra 5 vezes seguidas
6.1.4. Se nada funcionar e houver parada cardiorrespiratória chame socorro: 192
6.2. Vítima consciente
6.2.1. Segure a pessoa por trás com as mãos em torno da cintura
6.2.2. Feche uma de suas mãos logo acima do umbigo da vítima bem firme
6.2.3. Use a outra mão para manter o punho fixo no local
6.2.4. Comprima o abdômen rápida e fortemente em sequência 5 vezes seguidas
6.3. Vítima inconsciente
6.3.1. Deite a pessoa no chão de barriga para cima e tente enxergar o que causou o engasgo
6.3.2. Se conseguir, retire cuidadosamente com os dedos
6.3.3. Se não conseguir enxergar não tente encontrar o objeto nem coloque a mão dentro da boca da vítima
6.3.4. Sente-se em uma cadeira e ponha uma almofada sobre seus joelhos
6.3.5. Coloque a pessoa de bruços no seu colo
6.3.6. Faça 5 compressões fortes seguidas nas costas da vítima
7. Infarto
7.1. Antes de tudo dê dois comprimidos de ácido acetilsalicílico infantil para a pessoa
7.2. Leve a pessoa o mais rápido possível para um pronto socorro ou hospital
7.3. Enquanto aguarda afrouxe as roupas do socorrido
7.4. Tente mantê-lo calmo mas não ofereça nenhum calmante
7.5. Não o deixe fazer nenhum esforço
7.6. Quando há parada cardíaca chame socorro: 192
8. Intoxicação e alergias
8.1. Agrotóxicos
8.1.1. Se for ingestão acidental procure atendimento médico imediato: 192
8.2. Água sanitária
8.2.1. Se houver contato com os olhos lave com água corrente por 10 minutos
8.2.2. Se a pessoa engoliu, ofereça água pura ou azeite para ela beber
8.2.3. Apesar de tudo procure atendimento médico que é indispensável
8.3. Alergias e intoxicação alimentar
8.3.1. Dê à vítima um comprimido antialérgico e procure atendimento médico
8.4. Gasolina
8.4.1. Nunca tente provocar vômitos
8.4.2. Leve a pessoa para um local arejado
8.4.3. Providencie um transporte até um pronto socorro
8.5. Mandioca-brava
8.5.1. A pessoa deve ser levada imediatamente para um hospital
8.5.2. Informe ao serviço de emergência que se trata da ingestão de mandioca-brava
8.6. Paracetamol
8.6.1. Se souber quantos comprimidos foram, informe ao médico
8.6.2. Induza o vômito e se possível dê a vítima N-acetilcisteína
8.6.3. Leve-a ao médico ou chame socorro: 192
8.7. Querosene
8.7.1. Não tente provocar vômitos
8.7.2. Leve a pessoa imediatamente ao hospital ou chame socorro: 192
8.8. Sabonetes, perfumes e desodorantes
8.8.1. Leve a pessoa imediatamente ao hospital ou chame socorro: 192
8.8.2. No caminho ou em quanto aguarda o socorro dê água pura e analgésicos comuns
8.8.3. Em caso de contato com os olhos lave-os com água corrente por 5 minutos
8.9. Soda caústica e derivados de amônia
8.9.1. Caso tenha sido inalado mantenha a pessoa em um local bem ventilado
8.9.2. Providencie transporte para o hospital ou chame socorro: 192
8.9.3. Se houver contato com a pele lave a área com água corrente por 10 minutos
8.9.4. No caminho ou enquanto espera socorro dê sucos cítricos
8.9.5. Jamais provoque vômitos
9. Picadas e mordidas
9.1. Aranhas
9.1.1. Cubra o local da picada com um pano limpo e aplique gelo
9.1.2. Se a vítima apresentar sintomas estranhos, procure atendimento médico ou chame socorro: 192
9.2. Cobras
9.2.1. Mantenha a pessoa deitada, imóvel, com o membro atingido mais elevado que o resto do corpo
9.2.2. Faça compressas de água fria ou aplique bolsa de gelo no local
9.2.3. Leve a pessoa ao hospital com cuidado ou chame socorro: 192
9.2.4. Se possível leve o animal para ajudar a identificar o soro mais adequado
9.3. Domésticos/ Não domésticos
9.3.1. Lave o local ferido com água limpa e sabão
9.3.2. Cubra a região com um pano limpo ou gaze
9.3.3. Só um médico poderá avaliar a necessidade de aplicação de vacina
9.4. Escorpiões
9.4.1. Cubra o local da picada com um pano limpo e aplique gelo
9.4.2. Procure imediatamente atendimento médico ou chame socorro: 192
9.5. Formigas e abelhas
9.5.1. Se apresentar dificuldade para respirar leve-a ao pronto socorro imediatamente
9.5.2. Caso não seja possível chame socorro: 192
9.5.3. Em casos brandos apenas aplique compressa de água fria
10. Queimaduras
10.1. 1º grau
10.1.1. Deixe o local da queimadura embaixo da água fria por 5 minutos
10.1.2. Seque cuidadosamente com uma tolha macia
10.1.3. Tome analgésicos comuns para aliviar o incômodo
10.2. 2º grau
10.2.1. Coloque o local da queimadura embaixo da água fria por 5 minutos
10.2.2. Se as bolhas estiverem intactas, cubra a área
10.2.3. Caso as bolhas se rompam passe vaselina na parte que o pano ficará em contato com a queimadura
10.2.4. Os curativos devem ser trocados diariamente após o banho
10.3. 3º grau
10.3.1. A queimadura deve ser colocada sob água fria durante 5 minutos
10.3.2. Cubra a região com um pano limo e procure um pronto-socorro imediatamente
10.3.3. Jamis aplique pomadas, pastas de dente ou outras substâncias
10.4. Incêndio
10.4.1. Ligue para os bombeiros imediatamente pelo 193
10.4.2. Procure ficar próximo do chão
10.4.3. Improvise uma máscara com um pano molhado
10.4.4. Ao perceber a chegada dos bombeiros faça barulho para indicar sua localização
10.5. Produtos químicos
10.5.1. Se o produto caiu nos olhos, lave com água corrente por 5 minutos
10.5.2. Procure atendimento médico imediatamente
10.5.3. Se não for nos olhos, lave o local com água fria por 5 minutos
10.5.4. Em seguida leve-a para um pronto-socorro
10.6. Roupas em chamas
10.6.1. Não deixe a vítima correr pois as chamas se espalharão com mais facilidade
10.6.2. Abafe o fogo com cobertor ou tolhas, se possível molhados
10.6.3. Depois que apagarem tire todas as roupas
10.6.4. Jogue água fria cuidadosamente sobre as áreas queimadas
10.6.5. Em seguida chame o resgate: 192
11. Torções e estiramentos
11.1. Coloque gelo em uma bolsa térmica e aplique na região afetada
11.2. Mantenha a compressa por 15 ou 20 minutos
11.3. Repita a técnica a cada 2 horas por vários dias até a dor e o inchaço sumir
11.4. Não utilize compressas quentes
11.5. Faça repouso mas não absoluto
12. Traumas na cabeça
12.1. Afundamento na cebeça ou suspeita de lesão no pescoço
12.1.1. Jamais tente consertar o afundamento sozinho
12.1.2. Mantenha a pessoa o mais imóvel possível
12.1.3. Chame socorro imediatamente: 192
12.2. Formato de galo
12.2.1. Aplique uma bolsa de gelo
12.2.2. Quando começar a queimar na pele tire e repita o procedimento por 5 minutos
12.3. Sangramento
12.3.1. Leve a pessoa ao hospital ou chame socorro: 192
12.3.2. Se a vítima for criança mantenha ela acordada o máximo que conseguir
12.3.3. Com um pano limpo e umedecido com água limpe o sangue até encontrar o ponto exato do corte
12.3.4. Comprima o ferimento com um pano limpo e seco durante 10 minutos ate estancar
12.3.5. Se o local for profundo mantenha-o comprimindo com um pano e vá ao hospital talvez seja necessário dar pontos
13. Afogamentos
13.1. Atendimento em Terra
13.1.1. Consciente
13.1.1.1. Aqueça com cobertores ou um banho quente
13.1.2. Inconsciente
13.1.2.1. Primeiramente chame a emergência: 192
13.1.2.2. Respiração boca-a-boca
13.1.2.2.1. Deite a pessoa de barriga para cima
13.1.2.2.2. Tampe o nariz com a mão e sopre o ar de da boca duas vezes
13.1.2.2.3. Continue com a sequência de duas sopradas até o socorro chegar
13.1.2.3. Reanimação cardíaca
13.1.2.3.1. Ajoelhe-se ao lado da pessoa na altura dos ombros dela
13.1.2.3.2. Com os braços esticados apoie as mãos em cima do tórax dela
13.1.2.3.3. Usando o peso do seu corpo faça 30 compressões
13.1.2.3.4. Alterne com o procedimento de respiração boca-a-boca
13.2. Resgate da vítima
13.2.1. Se possível permaneça em terra e tente alcançar a pessoa com objetos
13.2.2. Não use as próprias mãos
13.2.3. Se tiver que entrar na água certifique-se que será capaz de nadar até a vitima e retornar
13.2.4. Quando se aproximar, tente acalmá-la
13.2.5. Oriente para que ela permaneça de costas para você
13.2.6. Se for agarrado pela vítima, mergulhe
13.2.7. Abrace-a pelo tórax por baixo da axila, e nade até sair da água
14. AVC/ Derrame
14.1. Suspeita de AVC, leve o paciente imediatamente para um hospital
14.2. Caso suspeite de você mesmo, procure uma carona para ir ao hospital
14.3. Principais sintomas: paralisia, insensibilidade ou formigamento em um lado da face
14.4. Sintomas genéricos: tonturas, dores de cabeça, fraqueza, náuseas, vômitos e desmaio
15. Corpos estranhos
15.1. Nariz
15.1.1. Comprima a narina com um dedo e assoe bem forte, até o objeto ser expelido
15.1.2. Se ão conseguir assim, procure ajuda médica
15.2. Olho
15.2.1. Lave com água em abundância mas evite coçar ou esfregar
15.2.2. Se persistir, procure ajuda médica
15.3. Ouvido
15.3.1. Não tente tirar o corpo estranho utilizando pinças, palitos ou agulhas
15.3.2. Leve a pessoa para um pronto-socorro
16. Desmaio
16.1. Começou a desfalecer
16.1.1. Apoie a pessoa de qualquer forma para evitar que ela caia
16.1.2. Coloque-a sentada com a cabeça entre os joelhos
16.1.3. Oriente-a a inspirar e expirar até que o mal estar passe
16.1.4. Não permita que ela se levante até o mal estar passar
16.1.5. Quando ela se sentir bem ofereça água, chá, suco ou água com açúcar
16.2. Desmaio já ocorreu
16.2.1. Deite a pessoa com a cabeça e os ombros em posição mais baixa que o resto do corpo
16.2.2. Se ela vomitar vira a cabeça de lado
16.2.3. Quando recobrar a consciência não permita que ela se levante sozinha
16.2.4. Deixe-a alguns minutos sentada
16.2.5. Depois mande-a levantar e caminhar lentamente
16.2.6. Quando ela se sentir bem ofereça água, chá, suco ou água com açúcar
17. Fraturas e entorses
17.1. Coluna
17.1.1. Só movimente a vítima se for arriscado deixá-la no local, como no caso de um incêndio
17.1.2. Só continue se conseguir improvisar uma mca com um material rígido
17.1.3. Com a ajuda de 3 pessoas ou mais, ponha cuidadosamente a vítima na "maca"
17.1.4. Se possível prenda o corpo da vítima a maca com tiras de tecido
17.1.5. Depois de tirar a vítima do local de risco, aguarde o socorro chegar: 192
17.2. Mãos, braços ou ombros
17.2.1. Jamais tente colocar os ossos deslocados no lugar
17.2.2. Pressione as pontas dos dedos e observe se o sangue demora para voltar a circular
17.2.3. Se demorar, chame socorro imediatamente: 192
17.2.4. Caso o sangue volte a circular normalmente, imobilize o antebraço com uma tala improvisada
17.2.5. Se a fratura for na mão faça a imobilização com os dedos levemente dobrados
17.3. Pé
17.3.1. Procure atendimento médico o quantos antes: 192
17.3.2. Não mexa o pé da vítima, se ela estiver de sapato não tire
17.3.3. Faça uma tala improvisada e amarre com 3 tiras, e aguarde o socorro ou leve a pessoa para o hospital
17.4. Perna ou coxa
17.4.1. Deite a vítima e em seguida com toalhas ou cobertores acomode as pernas dela
17.4.2. Com 5 pedaços de pano imobilize as duas pernas e chame socorro: 192
18. Insolação
18.1. Tire a roupa do socorrido
18.2. Leve-o para um hospital ou chame socorro: 192
18.3. Resfrie o corpo da pessoa usando compressa de água fria
18.4. Se for aguardar socorro você pode usar ventiladores
18.5. As pessoas que estão com insolação estão desidratadas, então evite dar água em excesso
19. Naúseas e vômitos
19.1. Se tiver fazendo alguma atividade pare
19.2. Mantenha-se hidratado tomando líquidos regularmente em pequenas quantidades
19.3. Chupar gelo pode ajudar a aliviar a naúsea
19.4. Não fique longos períodos em jejum
19.5. Medicamentos simples podem ajudar
19.6. Se os vômitos forem intensos, procure um serviço de saúde imediatamente
19.7. Procure atendimento médico também quando não conseguir beber nada por 12 horas
20. Pressão baixa
20.1. Faça a pessoa deitar em um ambiente confortável
20.2. Ofereça líquidos em pequena quantidade
20.3. Descubra se a pessoa tomou algum medicamento
20.4. Se os sintomas persistirem por mais de 15 minutos chame socorro: 192
21. Sangramentos
21.1. Com exposição das vísceras
21.1.1. Comprima o local com um pano limpo cuidadosamente
21.1.2. Feito isso chame o socorro: 192
21.2. Nasal
21.2.1. Sente-se e deixe a cabeça ereta
21.2.2. Comprima a narina por 10 minutos e solte
21.2.3. Se o sangramento persistir repita a compressão
21.2.4. Caso persista procure ajuda médica
21.3. Olhar
21.3.1. Aplique compressa de água fria nos olhos
21.3.2. Procure atendimento médico
21.4. Ouvido
21.4.1. Procure atendimento médico imediato ou chame socorro: 192
21.5. Orgãos internos
21.5.1. Coloque a vítima em uma posição confortável
21.5.2. Chame socorro: 192
21.5.3. Explique o caso para o serviço de emergência
21.6. Sob a pele
21.6.1. Aplique compressa de água fria no local arroxeado
21.6.2. Se sentir dor dê analgésicos comuns
21.6.3. O hematoma deve desaparecer sozinho em alguns dias
22. Transportes de feridos
22.1. Consciente socorrista com ajuda
22.1.1. Faça uma cadeirinha com os braços
22.1.2. Abaixem-se para a vítima sentar
22.2. Consciente socorrista sozinho
22.2.1. Apoie a vítima em você para que ela possa caminhar
22.2.2. Abrace a cintura do ferido para ele ter mais apoio
22.3. Inconsciente socorrista com ajuda
22.3.1. Caso não aguente o peso chame o resgate:192
22.3.2. Caso consigam com o peso um deve segurar pela parte do tronco e o outro pela marte das pernas
22.3.3. E elevar a vítima de forma que ela fique com a barriga virada para vocês
22.3.4. Ergam até a altura do tórax e caminhem
22.4. Inconsciente socorrista sozinho em percurso curto
22.4.1. Carregue-a no braço passando os braços sob as costas e pernas da vitíma
22.4.2. Caso não aguente o peso chame socorro: 192
22.5. Inconsciente socorrista sozinho em percurso longo
22.5.1. Chame socorro imediato: 192
22.6. Suspeita de lesão na coluna
22.6.1. Só movimente a vítima se for arriscado deixá-la no local, como no caso de um incêndio
22.6.2. Só continue se conseguir improvisar uma mca com um material rígido
22.6.3. Com a ajuda de 3 pessoas ou mais, ponha cuidadosamente a vítima na "maca"
22.6.4. Se possível prenda o corpo da vítima a maca com tiras de tecido
22.6.5. Chame o socorro imediatamente: 192